20180827-0902周检视

167 4.0目标完成情况：

1.每周五天晚十早五——见图

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2.每周周检视✔

3.整理照片，整理并构建我的印象笔记——今天开始搬迁（国际——国内），计划：每天有空开电脑搬迁

学习：看《小郎中学医记》，看到几个好方子，白芷300g加入小孩护肤品，紫苏叶解鱼蟹毒。

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工作：感觉自己没有很好的服务，，没有满脸微笑，只有偶尔有，耐心有，但是自己感觉有点小暴躁，虽然不会发出来，看来还是需要做功课，为何做不到更好的服务？我真正想做的事情是是什么？

社交：

和一位北方的朋友聊天，他是学中医的，我们俩比较有缘，都是95年，且性格都比较内向，在智慧之旅认识，一因为我也喜欢中医，所以我想和他保持联系，希望今后可以多多交流学习成长。

和室友之间的关系也还不错，我改了不少，变得勤快了。

家庭：没有回家，给妈妈打了一次电话，妈妈最近比较累，我接下来休息要回去看她，最好可以去做个体检。

运动：站桩，慢慢往上升时间，计划九月底达到90min，加油，这个任务很艰巨！

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总结：这周花了不少时间在聊天上面。。心思无法集中，关系没有处理好，需要处理好关系，做一件事情的时候不要分心，做事情时尽量不要想着其他事情，聊天时就好好联通，心态放好，尽管去做，有些事情不需要那么多纠结，少一些烦恼，活在当下，好好适应。

人生九问：

第一问：假如有一天我已经白发苍苍，回忆我的一辈子，如果用一句话来总结我的一辈子，我会用哪句话？

自我修炼健自身，家庭和睦与幸福，救死扶伤于众生。

第二问，我这辈子我最热爱的行业是什么，我能为之做出的独一无二的贡献是什么？

中医，治救病人

第三问，我的职业梦想是什么？

中医

第四问，我的家庭梦想是什么？

与最爱我的和我最爱的一位人生伴侣，身心健康并幸福快乐的生活，家庭和睦，尊老爱幼，和谐相处。

第五问，如果有一天我的家庭梦想、职业梦想都实现了，那时候我是谁？温暖善良，温柔可爱，智慧通达的女性。

第六问，配合这样的我，我应该有什么样的信念和价值观？

正直、真诚、诚信、善良，愿意帮助更多的人，不断学习和成长。

第七问，如果实现我的梦想，需要我具备十分的能力，我现在具备几分的能力？

1分

第八问，在一年之内，我希望我的能力提高几分？我做些什么来提高我的能力？

1分，练习慧觉，学中医针灸，背经络腧穴，看中医书《小郎中学医记》。

第九问，从什么时候开始做？从哪件事开始做？

每天看一种中药，练一下慧觉。