食疗之姜枣红糖水

引言：

       当身体出现状况，人们通常想到的是要赶快吃药，但是接下来我要通过我的故事介绍一款甜汤，让你体会到美味的食物也是可以治病的。也许良药并不一定苦口呦，(*^__^*) 嘻嘻……

一、食疗偏方的由来

       大学刚毕业，从事的工作是屋顶花园和室外园林景观的工程，感觉那年的冬天尤为的冷，因为景观中经常会布置体量比较大的苗木，需要在道路上架设大型吊装机械，所以通常在夜晚交通管制后进行栽植作业，那段时间每天工作到凌晨两三点都是常态，加上工作压力很大，我的身体对我发出来报警信号，先是脸上长满了痘痘，然后就是出现了内分泌失调的症状。我当时首先想到的是去医院，但是当时医院给开的西药只是吃药的时候管用，药停了就又是老样子，治标不治本。后来又看中医说是气血两虚，给开了很多难喝的中药，强忍着喝了两个月。因为喝中药很伤胃，而且也没让我感觉到有效果，反而让我吃不下东西，后期我就停止了治疗。

      这种状态持续到来年的10月份，我们同宿舍的舍友组织聚餐，聚会上大家偶然聊到了关于健康的话题，其中“小朋友”（外号）就提到了她的朋友去国外留学，因为环境转变出现内分泌失调的状态，严重的时候出现了闭经，但是喝了一款糖水（就是接下来我要隆重推荐的），结果尝试两周就完全康复了。当时我得到这个小偏方，回家就迫不及待的尝试了，没想到困扰我一年吃中西药都没有效果的内分泌失调，竟然用很简单常见的食物煮出来的糖水治好了。内心无比的惊奇和惊喜，感叹食疗的魅力！

二、姜枣红糖水配方

（1）食材：红枣、姜、红糖、鸡蛋、水

图1 食材展示

（2）用量：因为都是食材，大体可以按照红枣：姜：红糖=1:1:1，鸡蛋1-2个，可以根据自己口味适当调整用量。

（3）做法：a)将鸡蛋煮熟，然后去掉蛋壳备用； b)将红枣去胡儿后切丝备用； c）姜切成碎末备用； d）准备一个干净的锅，将红糖，枣丝、鸡蛋、姜末、清水放入锅中，先大火煮开，然后转小火熬煮半小时。

（4）用法：需要趁热喝汤外加吃掉里面所有的食材。

三、服用感受

        我通常把它当早餐，尤其在冬天，趁热喝完一碗，肚子暖暖的很舒服，还能预防感冒。我在连续服用两周后，内分泌失调的症状康复了，脸上的痘痘减少了，至今已经过去好多年，依然没有复发过。虽然病好了，但是我还会时常煮给自己喝这款甜汤。

        因为亲自体验了这款甜汤的神奇，后来我又把它推荐给了身边很多朋友，大家反馈都很好，这款甜汤对宫寒、月经不调、感冒等都有很好的疗效。

        能得到这个小偏方治愈自己的疾病，我感觉很幸运。独乐乐不如众乐乐，今天我把这篇文章分享出来，愿更多的朋友能从中受益。女生爱自己从给自己煮一碗姜枣红糖水开始吧！嘻嘻

图2 姜枣红糖水