孩子沉迷手机，期中考试后成绩居然下降几十分

破坏专注力

拿起手机想要查一道题，却被一个页面上闪出的新闻吸引；

手机带来的满足感太容易获得，而一旦你习惯了这种“唾手可得”的满足感，就不愿再去做那些“高投入”的事情了。比如在高度自律的状态下完成作业、思考问题。

沉迷手机的学生很难在学习上进行持续、深入的思考；而没有深入思考，浅尝辄止是无益于掌握高难度内容的。

无法长时间地集中精神，缺少对某个问题深入持久的了解和思考，这似乎已经成了手机操控下的现代人的“通病”，“专注”状态正变得越来越难得。

占用宝贵的时间

别人在课下拼命学习，你却在找尽时机想尽办法不惜熬夜玩手机；别人在课堂上专心听，你却在胡思乱想、打盹闹瞌睡；别人下课或休息或准备预习，你却兴奋地跟同道中人聊起升级打怪，手痒心难耐。谁能考出好成绩，还用说吗？

破坏与周围人的关系

孩子一旦沉迷手机游戏，父母必然着急上火，或直接干涉，拔网线、砸手机，争吵责骂；或到处寻方找策，为孩子未来担心；老师反复劝说无用后，干脆听之任之；

面对巨大的学习压力，孩子们不管在手机中获得多少乐趣，一旦面对现实，立马觉得压力特别大。

理想与现实的冲突，自己意愿与家长老师的矛盾，使他们处在一个不和谐的关系中，不可能有发自内心的快乐，也不可能在被逼学习的高压环境下获得真正的进步。

 如何把孩子从手机里拉出来

作为家长的你，也要换一种认识，不再去简单的制止，本着耐心，循序渐进。

✪ 理解和接纳

对于我们看不惯的东西，也许深入了解其中的趣味和吸引力，会获得不错的效果。

✪ 指引孩子有“路”可走

最重要的是要引导孩子走上一条可行之路，能让他们把心愿投之于实践、付之于行动，从现实生活中获得成就感，这样，孩子才会有明确的放向，才不会再沉迷于虚幻。

✪ 言传不如身教

如果你整天打游戏或者在孩子面前无所事事玩手机，你再怎么训斥孩子——去，去读书去，你觉得会有效果吗？最好的方式应该是身体力行，陪着孩子一起读书。

而一部分思想与行动上偷懒的家长，使得孩子沉迷于手机中不能自拔。

要知道：

我们今天所做的努力，不过是为了有一天回想起来的时候，不会觉得，是自己没教好孩子！

下面这位老师的讲话，供参考：

有的家长说，青春期的孩子，不敢管，怕出事情。

又是青春期！

有些同学认为青春期就是要叛逆，就是要放纵，全世界的人都要让着你们，理解你们，谅解你们。

青春期不是你们的护身符，青春期也要明是非，知礼仪，守规矩！

打着青春斯幌子不思进取，甚至对父母横眉冷对，恶语相向，真是太糟糕了。

总有家长对我说，老师，孩子就听你的话，你就帮帮我吧。

家长们真的高估我这个班主任的作用了，如果真的听劝告，他们早已远离网络游戏，和手机保持正常距离了。

 手机，可以伴你一生，也可以毁你一生

在最应努力的青春岁月，看到有同学颓废沉沦，不思进取，真的令人惋惜，令人痛心！

我不仅希望你们不沉溺于手机网游，低下头，你们只看到手机的数寸屏幕，抬起头，才能看到无限人生。

 青春不是用来叛逆的，是用来拼搏的

辛苦之余的休息是应该的，但千万不要自我暗示：我已经累了一个学期，有理由歇息。时间久了，你就会开始相信：我真的很努力了，我尽力了。然后再告诉自己：尽人事，听天命。

这样的借口可以骗得了你一时，可是，在日后的考试面前，你会彻彻底底地暴露。

自欺欺人就像毒药，靠麻痹自己来得到心理上的安慰。

世界是残酷的，也是公平的。你想在秋天收获，就请在春天播种，夏天耕耘。所谓种瓜得瓜，种豆得豆。你的点滴努力，会慢慢累积，由量变到质变，获得成功。

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