思维方式-《精进:如何成为一个很厉害的人》书中的精髓:如何探索自我,打造内核,开辟独一无二的成功之路。

《精进:如何成为一个很厉害的人》书中的精髓:如何探索自我,打造内核,开辟独一无二的成功之路。

不知道你会不会有这样的经历,从小到大,在学业方面,你会为选择哪个专业而迷茫;待到择业时,面对几个工作机会,你也不知道如何挑选;即便是日常看书,你也不知道先看哪一本。

其实 “选择无能”是现代生活中人们通常会面对的问题,我们今天要讲的《精进》,就是帮助你选择和思考,并找到解决问题的途径,从而使你走上成功之路的一种方法论。

这本书的作者是采铜,他是浙江大学心理学博士,也是知乎上一位特别受欢迎的知识达人。他凭借知乎上900多个问题的优质回答,被誉为“最具知乎精神”的一位学者。

好,接下来我们来说这本书的核心内容吧。我将从两个部分为大家讲解,第一部分是如何做出更好的选择,第二部分是如何打造内核,成为独一无二的自我。

第一部分 :如何做出更好的选择?

首先我们先来说第一部分内容:如何做出更好的选择?

我们在面对学业、工作和生活中的各种难题时,尤其是面对两个以上的方案时,常常会束手无策。《精进》这本书告诉我们,可以采用以下三种方法,让你解决选择的难题。

第一种方法是尽量少做短半衰期的选择。

当我们评价一个事物值不值得做的时候,有一个标准,叫“采铜法则”,这是一个以作者名字命名的法则。

那么什么是采铜法则呢?它是由收益值和收益半衰期两个标准来衡量的。收益值就是指一件事情带来的收益大小,这里不仅仅指金钱,也可以是心智、情感、身体等层面,它更强调的是一种当下的即时兴奋;而收益半衰期指的是收益随时间衰减的速度,它强调的是这种收益的持久性。

我们平常习惯偏向于做那些即刻带来快感的事情。比如说玩网络游戏,玩得时候很尽兴,但是一旦停下来,这种快感就会迅速消退,于是有些人为了持久地享受这种愉悦感,就会不断地玩下去。这里不是说玩游戏不好,只是玩游戏对于我们长期的生活不会有实质性的收益。

所以,这里的玩游戏就是高收益值、短半衰期的事情。而根据采铜法则,我们在做选择时,要多做半衰期的事物,而不管短期内收益如何,只要长期内它的收益可以叠加即可,这样还以避免一味地沉迷于对短暂欲望的追逐之中。

比如说看一本书、反复练习一样技能,短期内收益有限,但长期来看,这些事情会给我们持续地带来好处,这就是低收益值、长半衰期的事物,是采铜法则提倡我们应该选择的事情。

第二种方法是设立最高目标,寻找内心的最优解。

人们在面临选择的时候,通常会选择满意原则,而不是最优原则。那么什么是满意原则呢?

比如说对于一般人来说,现有的、高薪的金融行业是令人满意的,人们会觉得这份工作还不错。而对于你来说,教育和培训事业更有意义,如果你忽略内心真实的渴望和最高的人生目标,遵循满意的原则来做决定,那么就会离那个最优原则越来越远。

现实生活中,每个人内心中目标的高低又直接影响着选择。比如说,你现在想找一家餐厅吃饭,可供选择的餐厅有五家。如果你仅限于填饱肚子的目标,就会选择离自己最近的一家饭店。如果你要求干净、卫生,那么你就会挑一家环境不错的店。要是再加上一条,性价比高还好吃,你就会综合考虑选一家最好的。

可见,我们要做出一个最优的选择,跟自己采纳的标准有很大的关系,所以一开始我们就要设定最高目标。

对于选择工作也是如此,如果你仅仅想找一份糊口的工作,而不是考虑如何通过一份工作来实现人生价值,那么你是不可能在职业上有很大提升的。

最后一个方法是破除两难境地,寻找更多可能。

对于刚毕业的小芳来说,现在有A、B、C、D四个工作机会,每个机会各有优缺点,她一时陷入两难境地,难以做出选择。

其实我们许多人面对职业选择时,往往会陷入固性思维,仅从收入、发展机会这两个因素考虑,但这样的考虑往往不全面。

这里采铜提出了用穷举法来列举其他可能性因素。比如说弹性时间、出差、公共关注、工作强度、培训指导等等因素。然后根据内心需求,对罗列的因素按其重要性进行权重赋值,这个权重的范围可以是-5分到5分之间,比如说你最看重个人成长,那你就可以对培训指导赋予5分;其次看重个人影响力,可以对公共关注赋予4分;但对出差这个因素是最不喜欢的,可以赋予-5分。

按照此种方法,接下来你就可以对这四个工作机会的各项因素进行打分,再用每项得分乘以相应的权重,就是每份工作的最终得分。最后取得分最高项,便能找到自己最喜欢的那份工作。

第二部分:如何打造内核,成为独一无二的自我?

好了,我们已经做好了选择,现在我们来谈谈怎么行动,打造内核,成为一个很厉害的人吧。

首先,我们要寻找自己的最小化可行产品。

现实生活中,我们总是习惯准备好了再去行动。采铜认为这种过度准备的惯性思维来自于传统的教育体制,我们有的人从小学到大学、博士,求学这么多年,一直在准备着。结果呢,一方面没有体会过完成某种事件的成就感,另一方面没有准备好,就成为了许多人逃避困难的本能选择。而我们所处的这个大环境,等你准备好了,黄花菜都凉了。

那么怎么克服这种过度准备的状态呢? 最好的办法就是寻找自己的最小化可行产品。你可能会有所疑问,你又不是工厂,怎么生产产品?这里的产品指的是能够作为你才华展示的载体,能使人受益的东西。比如说,你阅读一本书的经历不是产品,但是对它深入地解析就能称作产品。

虽然这些事物很小,但他们就是最小化产品。当你做出第一个最小化产品,再通过不断地积累以及别人的反馈后,加以修改就可以做出更复杂、优秀的产品,这就是打造内核的第一步。

其次,专注发展优势才能。

可能大家会有所疑问,这不是与熟知的“木桶理论”相冲突吗?木桶理论强调的是一个人的全面发展。这里有一个误区,这个木桶理论的大前提是在团队里面,一个团队的整体能力,取决于能力最低的那个人。

在一个企业中,每个人需要先把精力放在自己的突出优点上,如此才能给团队带来价值。在一份工作中,一个员工具备突出的优点比他的弱点要重要得多。

在现实生活中,有不少人往往有许多爱好,什么都去尝试一下,但什么都不精通,就像挖了很多口井,结果一口井都没有水出来。最后一直停留在缓慢起步期,也没有找到自己真正擅长的。我们所要做的就是在某一领域先深耕细作,做到极致后,再涉猎其他领域,如此才能打造独一无二的自己。

说到这儿呢,这本书的内容基本已经讲完了,下面我们一起来总结一下:

首先,我们谈了做出更好选择的三种方法。分别是:少做短半衰期的选择,寻找内心的最优解和破除两难境地,寻找更多可能。如果我们对这三种方法勤加练习,那么在面对人生难题时,便会做出适合自己的最优选择。

其次,我们分析了如何打造成功自我的两个步骤。分别是:寻找自己的最小化可行产品和专注发展优势才能。

以上就是《精进》这本书的主要内容了,希望大家可以通过解读和实践,掌握选择和做出行动的方法。如此,我们就可以找到适合自己的成功之路,成为一个很厉害的人。

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