如何暖场

杨慧霞 洛阳 焦点解决讲师二期班成员 坚持分享第660天 《焦点解决》

        这几天坚持每天看《红皮书》五页，慢慢的坚持着，越来越感受到这本书太好了。所有咨询中可能会遇到的情况，该怎么问？怎么引导？特别详细清晰。看过红皮书，再参加读书会，又会有新的收获。

        今天和大家分享暖场部分：在面对非自愿来访者时，幽默是一个很有用的工具。尤其青少年喜欢幽默、风趣，轻松有趣的会谈环境。

        SFBT建议正式进入辅导主题前，可以先和来访者有段与主题无关的闲聊。尤其是聊些来访者喜欢的话题。如音乐，服饰，电动玩具等，这特别能增加来访者对我们的开放与信任。也可以开启话源、改变气氛。对于来访者各种奇特愤慨的言论，我们可以保持好奇的态度，表示相多了解一些，让来访者愿意打开话匣子。如果你觉得身上刺青很炫，是怎么样的炫法？告诉我，我很好奇，你们都去哪里刺？多少钱？痛不痛？是什么图案代表什么意义？之后再合适的机会再引导来访者思考事情如何影响到他的身体及别人对他的看法。或者以一种谑而不虐的幽默口气，分享自己在青少年时期的一些囧事。这对于来访者在面对特定心理发展任务时的挣扎，特别具有“大家都是这样，你并非特别奇异”的正常化功能，让来访者的心理压力减少。

        甚至我们还可以用一种了解而幽默的态度，对来访者目前的困境提出一个新的观点。此时，也往往可以改善会谈的严肃气氛，甚至让来访者接受新的观点，例如：原来你抽烟是想急着当大人呀！不过当大人可不是好玩的呢！要负起很多责任！不过我想，你既然想当大人了，就是准备要接受责任了，对不对？