珺之灵
珺之灵

中原焦点团队喻瑞珺持续分享第194天2020.02.19星期三

你是怎么想的？

你想怎么办？

你想让我做点儿什么？

如何说能够让关系好的三个技巧

1、沟通三部曲  听  在乎的 、想要的，说  感受问  希望我做什么

2、我讯息表达法我看到 的…… 我的感受……  我的期待……

3、剥离式表达法剥离法：问题与行为分开，动机与需求分开动机行为:(好的部分)看到你给妈妈写信，妈妈非常高兴    需求    :关于手机我要和爸爸商量一下(打一个迂回站)

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