张新聪
张新聪

2月6日杏石口店早餐

1 小葱拌豆腐

凤凰岭石墨豆腐

2月6日杏石口店早餐_第1张图片
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2 养生野木耳

九寨沟木耳

2月6日杏石口店早餐_第2张图片
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3 青青排骨

市场优质排骨

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4 酸辣土豆丝

羊粪土豆

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5 土猪肉泡菜炒饭

黄楼院农场的土猪五花肉

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6 疙瘩汤

司氏康源农场的土鸡蛋和西红柿，沃翠园农场的面粉

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7果盘

山西老知青苹果，榕江脐橙

2月6日杏石口店早餐_第7张图片
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        鸡蛋负责补充蛋白质，大米补充碳水化合物，豆腐含有丰富的矿物质，苹果和香橙补充维生素C，西红柿富含果酸和纤维素，土豆含有大量淀粉， 木耳含有粗纤维。

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