2019-09-10

爱美家电动牙刷真心与您分享：

普通牙刷的刷牙方法

普通刷牙的方法中，最科学的是巴氏刷牙法。下面是图片和文字说明

巴氏刷牙法刷牙的操作:

爱美家电动牙刷给您最贴心的建议：

正确握法,拇指前伸比”赞”的手势。

将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方，刷上颚牙齿时刷毛朝上如图示(刷上排牙齿时刷毛朝上,涵盖一点牙龈，牙刷作水平短距离的运动。) (刷下排牙齿时刷毛朝下，依同样的要领刷。)

刷毛与牙齿呈45-60度角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧，刷毛的侧边也与牙齿有相当大的接触。 (牙刷与牙齿呈45~60度角，并轻压向牙齿，使刷毛的侧边也与牙齿接触，但刷毛不可被牙齿分岔。)

牙刷定位后，开始作短距离的水平运动，两颗、三颗牙前后来回约刷十次。

刷牙时张大嘴，看到上排右边最后一颗牙。然后由右后方颊侧开始，刷到左边;然后左边咬合面、左边舌侧再回到右边舌侧，然后右边咬合面。如此循序的刷便不会有遗漏。(刷牙的顺序有一口诀:右边开始，右边结束。)

刷咬合面时，也是两颗两颗牙，来回地刷。

7.上颚后牙的舌侧是较不易刷的地方，刷毛仍对准牙齿与牙龈的交接处，刷柄要贴近大门牙。

刷右边舌侧时刷柄自然会朝向左边,此时我们建议用左手刷右边的后牙舌侧，就顺手多了。

此外，刷后牙的颊侧用同侧手，即刷右边颊侧用右手。左边颊侧用左手。同时刷柄可将脸颊撑开，以利视线。)

9.刷完上面的牙齿，再用同样的原则与方法，刷下面的牙齿。

虽然用巴氏刷牙法刷牙是非常好的，但并不是每个人都能标准的运用这个方法，所以为了我们牙齿的干净和健康，有个更好的选择，就是用爱美家电动牙刷。

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