2019-10-3晨间日记

10月3号星期四。

起床:5:30
就寝:10:30

天气:中雨

心情:好
纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:享受劳逸结合老有所为老有所乐的退休生活。
本月重要成果:工作满一月

今日三只青蛙/番茄钟

夜游大唐不夜城,因为无法停车,乘兴而去,失望而归。

给小外甥视频,她从出生以来没有见过,他试着用手来触摸,却没有成功。所以吓得不敢再看。

夜间8:00返回紫薇田园,都市,饥饿难忍,吃饸饹一碗一碗。破了,过午不食的规矩。

成功日志-记录三五件有收获的事务

昨天主要休息。


财务检视

购买量用LED台灯一个¥55。

人际的投入

去看岳母夜间返回约车¥13。。


开卷有益-学习/读书/听书

怎么克服成年人见书就犯困的困难。

首先,把读书当作每天必须干的事。而不是闲暇时间的补充

其次认真检查每天的计划。删去可有可无的事

见缝插针。

在此,变化看书的方式和姿势,不要躺着看书,可以边看书为听书。

健康与饮食

今日步数:11646
今日锻炼:10000
今日饮食:

好习惯打卡


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