周记37：工具带来有序，离开工具后就只剩混乱了

周记37（2019.05.06-2019.05.12）

本周OKR的执行非常不理想，以至于周记都不知道写什么了。。

【90天flag完成情况复盘】

1.早睡早起5天

2.阅读一本书

3.运动200分钟

检视：只有早睡早起完成了，阅读和运动任务都没有完成。还是有很多因素的，比如说这周有晨读私塾，早上的很多时间需要完成阅读和作业，平均每次花费时间都在1-2个小时，占用了原有阅读的时间，其实是因为阅读计划制定得不合理，阅读目标本来就是为了学习消化新的知识，晨读能达到这个目标，所以在有晨读私塾的时候其实不应该再定阅读这个目标了。至于运动，本周只运动了一次，可以说是执行得非常惨了，究其原因，一方面是因为把运动的而优先级放在了后面，一方面是因为时间确实不太够。威威的运动坚持得越来越好，还开启了月100KM的挑战，我也给自己定了50公里，这周把运动捡起来，健康始终是第一位的，不容忽视。

【OKR完成情况复盘】

因为和睿睿成了同桌，为了统一目标，重新制定了一个月的OKR，有健康、成长、育儿三个方面，当时制定的时候也是觉得有点多，打算先试一周，没想到执行情况如此惨淡，所以，我也没好意思将OKR放上来了。事实说明，有时候事情太多了反而不利于计划的执行，还是那句话，要结合自己的精力情况，适当留一些可以调控的时间，让自己从完成事务中获得成就感，而不是在一开始就被一大堆任务给压垮了。上周是和睿睿同桌的第一周，没想自己落实得这么差，实在是很不好意思，本周开始，不能只喊口号，而是要实实在在地使用上工具，让工具为顺利完成计划保驾护航啊。

【本周存在的问题】

1.没有每天写日志定青蛙：导致每天做事情的时候没有头绪，总觉得事情有很多很多要做，也感觉每天都很忙，但其实计划完成情况并不理想。在还不能将日常事务强化于心的时候，还是得依靠日志和青蛙来提醒自己。

2.没有将滴答清单使用起来：《搞定》结束后，一直想将理论实践起来，所以下载使用了滴答清单，用了几天，能感觉到如果好好使用对提升效率是会有帮助的。本周计划的是每天都使用，但是实际只使用了两天，落实还是不够到位。究其原因，一方面是因为对待项目老是有排斥心理，觉得太麻烦了。二是因为没有做到随时将想法记录到收集箱的情况。关于滴答清单的使用在90天小组会议上提出了疑惑，也得到了理白大大的解惑，感觉自己的方式还是不太正确，首先应该重视起来，先做到收集，然后每天晚上将收集箱里的东西进行组织整理，第二天才能更好地执行，这个在本周需要改进。

【本周小确幸】

周末要去参加表弟的婚礼，那里离一个古镇很近，所以决定提前一天出发，一家人先去古镇上玩一天。前几年张先生还在高原上班，我们出行不太方便，总是承诺妈妈说，等张先生回来后我们就可以经常去周边玩儿了，张先生2016年回来的，到现在两年半多时间了，一家人一起出去玩儿的次数加上这次也才两次，而且每次都是因为有其他事情才去的，从来没有单独因为要出去玩儿而出去玩儿，这一点真的是做得很不好，还有以前老是说等琪琪长大了，我们就去附近摘草莓摘葡萄。。结果也是一次都没有去。家庭陪伴也是最最重要的事情，每年都可以组织出去一两次，拍下美丽的照片，记录下每个人成长的痕迹，还是很有意义的。

【本周意外收获】

看到90天小伙伴在用Timing，很好奇，在晨读的时候试用了两次，发现特别好用，软件的计时功能很大程度上减少了重复拿手机的频率，确实也提高了学习效率，在学完之后看到学习时长的积累，也觉得非常有成就感。周末在外面玩儿时候，一会就有消息提示，谁谁谁开始学习了，谁谁谁发布了学习日记。。。哦天啦，这个APP会把人逼疯，不过，这真是太棒了，随时提醒你不要忘记了学习，恩，这个应该会一直用下去。

【下周计划】

按照两个OKR执行。