刻意练习～总结

杰出不是一种天赋

而是一种人人可学会的技巧

可以通过刻意练习来提升和发展某项技能，增强人们进一步提高自己的动机，因为拥有那项技能的人提供的正反馈，能够激发人们的热情。

刻意练习对个人的好处～

在磨砺自身的能力时，获得巨大的满足和快乐，特别是发现那些再他们所在行业和领域中十分尖端的技能时，往往会感受到巨大的个人成就感，就像一直走在不断有刺激出现的大路上，永远不会感到厌倦，因为总能遇到新的挑战和机会。

从这本书中获得重要的启示～

1 : 想要人生过的快乐，充实，想成为一个优秀的，必须要有目标，有计划，并且要踏实肯干。

2 : 人都会懒惰，怎样逼一逼自己走出舒适区，去做自己不敢尝试，从没涉足过的事情。

3 : 怎样让自己变得更加有动力，有激情，需要好的导师，好的团队，得到反馈才会有进步。

4 : 人生不在于你做多少，想要的太多反而什么都得不到，就跟我们在教育孩子一样，什么都让孩子学，也不去了解孩子真正喜欢的东西，后来有可能一事无成，所有的知识也只是皮毛。

5 : 没有1万小时理论，不是所有的事情做一万小时就会成功，也不是所有成功的事情都需要一万小时。

6 : 成功与优秀不分年龄，只要你想要，只要你愿意，找到方法朝着一个方向坚持走下去，一定会有很大惊喜和收获！

7 : 去看所有成功人士背后的故事，而不是别人表面过的怎样，就知道刻意练习的重要性，给自己带来很多的思考和启发。

8 : 对自己今年的目标与计划更有思路，更清晰，更有逻辑和可执行。

做一个自律的女人，读书，变美变温柔，赚钱，做自己人生的主人，这种感觉真好！

继续努力吧！