52.感赏与投射

      真的如昨天的投射，我今天早早起床，练习了八段锦，听了紫雨老师的关系论，内心感觉到满足、富足、喜悦。感赏自己早睡早起，把早晨属于自己的时间用起来。“某人对我怎么样，我愤怒委屈不满”通过学习，我总结问题的关键是因为自己没有跟上自己的愿望，一开始不管谁的错，主要是聚焦模式让自己停不下来，抗拒和恐惧让不要的延续，当你把自己当成受害者，就把力量交出去了，我们要把力量回归己身，不要怪罪别人，不知道也是自己的责任，我认了，我承担这个责任，不能和不要的同频共振，要把责任承担，把力量拿回来，让自己感觉顺位，跟上自己的愿望，闭合频差。

      感赏自己。

    投射自己做出美味中餐，家人享用愉快。

    投射上班顺利，同事关系融洽。

    投射自己小红帽练习“555”,因为今早看到555，突发奇想。投射自己一天圆满。

    投射有空的时间可以学习。

    投射爱人身体好，心情好。

    投射孩子早睡早起，找到自己的人生目标。