三观不正的人活得有多痛苦

        自从开了精神科门诊，学了心理学，我的办公室发生了许许多多的故事，有令人烦恼的，有使人悲伤的，还有非常痛苦的，总之形形色色的不幸和痛苦充斥在人们的生活中，令他们痛苦不堪，无法自拔，受尽折磨。

        昨天，有位中年妇女来到我的门诊，要求我给她开个“精神病”的证明，说有了这个证明，她就能到残联办残疾证，办上残疾证就能领钱。接着她鼻涕一把泪一把地哭诉自己的遭遇:5年前自己死了丈夫，带着两个孩子艰难度日，虽然村里给办了低保，孩子还能享受父亲的抚恤金，可是日子过得还是捉襟见肘，她希望我能帮到她。听着她的哭诉，看着她痛苦不堪的表情，我平静而理智，没有被她的情绪带进去，丝毫没被她感动到泪眼婆娑，也没有对她的遭遇有同情之心，有的只是觉得她可怜，不是她遭遇的可怜，而是思想的可怜。我觉得她的三观不正，才是导致她如此痛苦根源所在 。

        第一，一个五十多岁的人，应该知道生老病死这个基本常识，人生无常是常态。任何一个人，都不能陪伴我们走到终点，丈夫的离世虽然给她造成了损失和伤害，但是生活还得继续，不能整天沉浸在痛苦里，你都这样，孩子咋办？她的哭诉中:在她的脑子里，整天都是丈夫的影子，街上的行人中看似都像丈夫的背影。白天不出门，傻傻的在家里发呆。不能从失去丈夫的悲痛中走出来，不接纳现实，是她痛苦的根源。殊不知一个人越与痛苦对抗就越痛苦。如果你平静的接纳它，理智地想想以后的路该如何走，让自己振作起来，努力去赚钱养家，痛苦会减轻许多。

        第二， 整天怨天尤人，自怨自艾，把活下去的希望寄托在别人的帮助上。她哭诉:亲戚六人都没权没势而且生活都不富裕，帮助不了她，她竭尽所能描述她的境遇有多么惨，有多么糟，把自己描述的惨不忍睹，无非是想得到别人的怜悯与同情，得到别人的帮助。之所以没有引起我的同情，是因为我觉得她一点也不成熟，是一个整天依靠别人施舍过日子的人，一点也没有独立自主的意识。一个成年人，失去了丈夫，自己就应该去奋斗打拼，整天妄想着通过自己悲惨的故事，博得别人同情和帮助的人，该是多么的糟糕，所谓可怜之人必有可恨之处。她的三观是多么的不正，她活得如此的痛苦和不堪是她不正确的三观造成的。

        按理说，一个五十多岁的女人，在失去丈夫的时候，如果是一个人格健全的人，在半年之内应该走出悲伤，振作起来给孩子们做榜样，给孩子们以力量和希望，教会孩子们坚强，带领孩子们继续更好地生活。一个女人完全依靠别人的帮助去生活，是多么的可怜。我身边见过许多因为生活的变故或者亲人的去世，改变了原有的生活轨道，但是她们不气馁，不彷徨，依靠自己的能力越活越精彩。网上经常看见一句话:“靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己才靠得住。”一个四肢健全的人，干什么不能自立，非得靠别人施舍过日子，多么可悲。不说亲戚六人们没有有钱人，就是有钱也不会经常去帮助你，帮人只能帮一时，不能帮一世啊！别人没有这个义务，你懂吗？我信奉一句话:“女人应该有这样的心态，有男人我过得不错，没男人我照样活得精彩。”这样的女人，无论走到哪里，都是一道美丽的风景。决不去做见人诉苦的“可怜虫。”命运虽然给了我们悲惨的人生，但是我们不屈服，、不悲观、不对抗。以一往无前的勇气，去改变，去努力，才是正确的三观。人表面上缺的是金钱，本质上缺的是观念，命运里缺的是自立，骨子里缺的是勇气，行动上缺的是改变。我真正见证了一个三观不正的人活得有痛苦。

      从她的种种叙述中，我诊断她是焦虑症，我说这个证明我不能给你开，因为你不是“精神病”，而且鉴定这个病需要市级医院来鉴定，我没有这个权利，就是想帮也帮不了你，但是我看到你这么痛苦，想给你提点建议:第一，人死不能复生，你得从悲伤中走出来，不要再沉静其中，接纳现实，做你该做的事。因为一味地回忆过去，于事无补，改变不了现状，只能增加痛苦。第二，不要把希望寄托在别人的帮助上，没有人有义务去帮助你，一切靠自己，父亲不在了，你是孩子们的希望和依靠，你是家中的顶梁柱。听完这些话，她说:“谢谢大夫，你今天虽然没帮助到我，但是我觉得你给我说真心话，也是帮助我，我来对了，谢谢你！”我听后觉得这个女人有救了，她能听懂我的话，我很欣慰。

最后我想对所有的女人说:“人一定要靠自己，因为没有等来的辉煌，只有拼来的精彩。”