提升觉知练习D8

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周末，察觉到自己有一点感冒的迹象，大夏天的，哈哈怎么会这样呢？

把前三天的功课补上吧。

有点点小感冒，好像２８度的空调都能让我觉得冷，实在有点不可思议，这一次的身体荷尔蒙紊乱到什么奇特的状态，也是醉了。人生病是为了寻求关注吗。排毒吗？我在问我自己。其实我只是怕冷。呵呵

对孩子，态度好一些了，温柔多了，想到更多的付出爱，而不是像以前一样，自己的那个我总是跳出来争，现在更多的是对孩子会去爱。也允许自己像个动物一样和孩子去吵架，也是一种有觉知的乐趣。

去臣服，去成长自己。去更大的觉察。去突破。身体，心灵，灵魂。

看了几期的歌手。真的很喜欢那份投入与专注

活出我的热爱。