从昨天开始，结束了春节假期。明天是正式上班的日子，而今天下午参加了永澄老师的月度目标制定课程（学习了YY音频录制，电脑录屏软件ev的操作）。此刻就在一番折腾后，我的三月目标也已成型，所以书写此文来做一个整理。
特此说明：此文基于永澄老师月度目标制定方法为模板，进行整理。
Step1：回顾过去
不知道如何走到今天，就不知道如何去往明天。--沃硕德·哲居华
先附神句在此(❛ัᴗ❛ั⁎)，通过对过去的梳理，自己形成一个正确的认知，情绪低落≠自己没有进步。一点一点的梳理了自己在二月份所做的事情，正经的and不那么正经的，都让我明白自己在过去的一个月里，收获的是什么，愚蠢的地方又是什么。这也让我更深的体会到，自己是有力量、有能力来活好自己的人生的。
（一）对上个月的目标满意度进行分析说明
二月份前两周在银川，处理一些工作业务。对自己2018年的目标进行再次梳理，制定二月目标计划，并整理日更留言记录，加入读者群。后两周则在家，享受春节假期陪伴家人的时光，参与20小时突击战（建站），慢读《故事的疗愈力量》，公众号写文更文等。
整体来说，二月份虽然情绪起伏变化较多，在家里的生活也比较懒散，但产出的成果还是有的，所以整体满意度我给自己打6分。细致的回顾写在月度目标制定的Excel表格里了，在此贴图以示。
（二）对更高维度目标达成情况的分析
我的2018年目标：
核心1：构建个人成长操作系统，提升个人价值。
核心2：工作实现身份转换and层级跃迁。
核心3：实现多收入来源。
作为第一季度的最后一个月，基于核心期待所分解的季度目标，有一些调整的部分，做出以下说明与记录。
核心1：
①建立自己的素材库，形成自己的分类，并利用卡片让素材库一点点充实。
②学习永澄老师日更，进入读者群，不断锻炼自己的理解力和思考力。
③练习反思记录，更新个人模式。
已达成进入读者群，建立自己的素材库分类。新增20小时突击战（建站）的任务，项目化任务制定的练习。素材积累、日更学习和反思训练继续保留并进行推进。
核心2：
①提升个人形象，通过黑玛亚系列的图书学习，并能够为自己设计出两身职场装束。
②准备构建员考试，并顺利通过考试。
③完成内部培训部分的设计，制作形成文稿。
因为一月份计划的缺失，二月份一半以上的时间处于休假状态，所以基于工作设定的核心期待2滞后了许多。在本月的目标制定中，我调整了一下期待的成果，以及时间投入。
将黑玛亚系列的学习作为晚读习惯的修炼，并结合荔枝微课的学习提升个人形象设计能力，产出成果不变，细化为拍照上传微课群获得大家的指点。
对建构员考试的备考任务设定为短时间突击，提升效率来达成最终目标。公司内训文稿设计这一任务不变。新增二建备考方案制定，以及备考任务启动。
核心3：
①梳理个人财务现状，搞懂基础的财务知识，并建立自己的三表体系。
②自我实现的部分推进，为自己收获新的奖赏来源。
财务部分完成现状梳理，暂缓个人三表体系建立，新增基础理论知识的补充学习，此部分结合得到的香帅专栏学习搞一下。
作为自我实现部分，故事疗愈的修炼继续推进，三月份以读书会开展为重点，来实现故事疗愈师的实践练习，以及项目化管理的学习。
罗列完发现三月份任务艰巨啊！！！(ᵒ̤̑ ₀̑ ᵒ̤̑) （此刻内心犯怵，略有奔溃状。看来真的是提升个人的效能产出为关键啊）
继续推进⁽⁽( ˙ ꒳ ˙ )⁾⁾
Step2：核算全月时间
所有行动都要基于时间，任何目标都要考虑时间的资源。——永澄大大
（一）整体时间计算
采用永澄老师提供的方法"可用天数X可用时间分析法"进行计算：
制定此目标的时候是2月25日，本月可用天数为：
- 本月起始：2018-02-25 至 2018-03-31，共5周=35天时间
- 出行安排：暂无
- 假日安排：2月25日、3月2日、3月3日、3月8日、3月10日、3月18日，3月24日，共7天
- 本月可用天数：35 - 0 - 7= 28天。
每天我的时间分布为（以下为每天平均时间）：
- 睡眠：7小时
- 生活必须（吃、行、收拾）：2.5小时
- 健身：0.5小时
- 自我规划：1小时
- 阅读和写作：2小时
- 事业规划：1小时
- 放空：1小时
-冗余时间：4小时（将此部分归为处理工作上细碎的业务，包括需要回访客户等）
- 价值创造时间：5小时
按照我当下的状态，要为价值创造再乘以**0.8**的效率系数，也就是每天用来创造价值、完成个人成长和自我实现的时间大约在**4小时**。
本月的价值创造总时间为：**4X 28=112小时**
（二）全月情况预判
- 自身状态：①目前个人成长模式正在调整和优化，效率有可能不太稳定；②大量的任务处理，容易出现疲劳、焦虑的情绪；③无法合理利用外部资源，导致任务推进受阻，会出现内心气馁；④自身贪玩，打乱了作息规律，导致精神状态低迷。
- 外部环境：公司业务目前还比较细碎，没有系统化，容易出现突发情况、低能情况等，影响个人产出效率。
（三）安排日程表的任务
所谓的日程指的是：被他人占用的时间或日期，通常情况下，只有和他人约定好的时间/日期才能写入日程。
日程是具有至高无上优先级的任务，如果确定了日程，到了这一天/时间点，任务必须启动或者结束。
——永澄大大
本月固定的日程目前只有考试日期确定，所以还有待于进一步补充。
Step3：规划重点任务
重点任务规划的本质是决策，即基于对过往发生的一切、未来可能的环境进行发展决策，以谋求更大的价值和利益。不同时长的目标制定，就是对不同时长价值的分析和决策。---永澄大大
（一）确定本月重点任务
结合季度目标对三月目标调整优化后，整理如下：
（二）确定任务成果及时间
将任务进行成果确定，并作出投入时间估算。
（三）任务分解
分解任务到每周的安排。并做出第9周的任务安排。
工作部分的任务计入冗余时间内，所以在预计时间时未作出具体安排，此部分将在每日计划中作出时间预算与记录。
永澄大大说，人生中最重要的是时间和金钱，想想看，对这两者都没有掌控多可怕，所以我也将会把时间开销记录作为本月实践之一。(⊙o⊙)又多了一项任务啊，啊，啊，算不算随意投放解决方案呢？暂且留作思考。
Step4：平衡各个领域
月度目标关注的是目标推进情况，它既关注月度目标达成情况、也关注季度目标推进情况。——永澄大大
当期待持续增加，有那么多想做的事情，但是时间又不够用的时候，时间/精力资源冲突的情况就会日益明显，这就是焦虑和畏难情绪产生的源头，所以按永澄大大的教导，来考虑策略调整。
三大调整策略：
整合策略（多个任务之中发现共同原因，在更大的系统层次中找到抓手去努力）
减法策略（停下来分析，并砍掉和长期价值无关的部分）
平衡策略（将期待进行优先级排序，按照完成一个再来一个的方式进行）
（一）提前预判下月的平衡
此处用到的是生命之花，对下月各领域期待达到的满意度打分，以了解满意度预期。
三月份将重点放在职业发展和自我实现、个人成长部分，高要求完成的情况下带动财务的满意度提升，以及在其他领域利用小投入，用心享受的方式获得期待的满意度。
（二）增加其他想达成的任务
在满意度较低的部分——家庭，三月预计回家一次，在家陪伴家人的时间比较短暂，所以预期满意度为3分，如果能够投入时间在和家人的电话沟通问候、了解需求精心准备礼物等方面，满意度会提升至5分。
Step5：形成计划安排
基于以上的梳理，调整，统筹，计划，形成了我的三月份目标。
在第三步里已经贴图，就不在重复了。
写在最后
三月份对自己来说，确实很关键，工作的展开，读书会的推进，还有个人成长的高期待，有很多需要去学习摸索的地方，但是能够启程，就不想再放弃。
所以在此很感谢永澄老妈子一直以来的指引！❤感谢目标课程里所有伙伴的以身示范！❤很暖心，很珍贵！
