2018-7-27晨间日记

今天是什么日子

起床:五点

就寝:10点30。

天气:阳光灿烂。

心情:轻快。

纪念日:每一天都是值得纪念的日子。


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:控制情绪

习惯养成:每日早起。开启素食生活。


周目标·完成进度

今开始


学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼

尝试素食。


人际·家人·朋友

重新恢复起初和G关系,尝试先从改变自己开始。


工作·思考

不管外面环境如何逼迫,多么恶劣,让你最好的状态在人面前展示。


最美好的三件事

1.看书思考

2.瑜伽新舞蹈

3.改变自己的一天


思考·创意·未来

英语,锻炼身体,素食生食,将自己放在最佳状态,不许负面情绪影响到自己

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