【1101-D155】坚持一件事不容易

来到读书营后,体会最深的一件事就是坚持做一件事真的不简单。

以前我总以为一周跑步3-4次有什么难的?却忘记我只考虑了完美的时候-天气好不下雨+跑步鞋跑步衣服全备好+有便捷不用绕路的跑步地方+不加班+有极强的跑步意愿……实际上,这里的任何一个环节出现问题,当天跑步的可能性几乎就中断了。有这么多影响因素,其实不去跑的概率还真的不小,看,我太想当然的以为了,考虑事情太单一了……

想起上次和几个领导的聊天,其中一个说我经常跑步是因为家里离学校的运动场近,容易坚持,把原因归根于外界,另一个大领导则指出那不是根本的,贵在坚持的意志。

好吧,我承认我是同意后者的观点。主观影响的因素更大。

今年比起以往跑步的总时长、公里数、频率还是多很多,不过扪心自问一下,发现跟唱唱的约定我还是没能很好的坚持下去,有时还是太容易受各种因素影响。

领悟到的就是:不要低估坚持做一件事的难度。懒惰是人性。坚持跑步是反人性的事,做反人性的事当然没那么轻松、没那么容易坚持了。这是否又从侧面证实了无数人已经证实过的一个道理:自律反人性,所以真正做到自律的人是极少数,这些人才享受到了自律带给自己的种种如财富自由、多彩人生。大部分人只是间歇性自律,自律的程度并未达到给自己带来改变的那个临界,也就是说,放弃的是多数。想到这个,一阵冷颤,现在的我不就是这多数中的一个吗?

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