2019-5-10晨间日记

今天是周五

起床:6:30

就寝:22:30

天气:阴

心情:一般

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:早睡,午睡,陪宝宝

改进:抱怨

习惯养成:内心平和,情绪稳定


周目标·完成进度

坚持中


学习·信息·阅读

学会放松,轻装上阵


健康·饮食·锻炼

碳水少吃,蛋白质增加


人际·家人·朋友

如常,奉劝宝宝要尽早


工作·思考

加油

最美好的三件事

1.家人平安

2.身体健康

3.

为目标努力

思考·创意·未来

放松心情,轻装上阵

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