12.22

久违的刘润又来啦，今天学习自我认知，对自我认知不清晰，有性格原因，但不能怪性格，刻度性和动态性，有规则和底线，接受动态性。内向是性格，外向是行为，是可以刻意练习的，简单的事情重复做。

盲目的自我，自己不知道的自己，别人眼中的我，多询问，接纳

公开的自我，就是我让大家看到的我的样子，未知的自我，潜力，多去突破

秘密的自我，没有哈哈哈

不要高估自己的能力，不要低估自己的潜力

今天又是零删除得一天，而且有咨询，心态特别好，加油每一天。