送别2020，希望2021

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2020再见，复盘这一年，总结、送别。

这一年，读书听书，倾听哲人的智慧，两本最震撼的小说《花冠病毒》，《人生海海 》。”生命的本质是永恒”“人生海海，敢死不叫勇气，活着才需要勇气”至今仍震彻心扉。

这一年参加线下读书会，虽然次数不多，接触到了更多有趣的思想，聆听到了许多别人的故事，有了更多不同的体验，他山之石，可以攻玉。

这一年工作不好不坏，有难度的事完成就好、职工的事尽力办好，因为大家谁都不容易，没有劳苦功高，但也问心无愧。

这一年学习心理学一直在路上，自助、助人自助、助人是我的梦想，一年的成就不大，也有收获，取得了中社联心理本会团体咨询师资质，又报考了社会工作师，不管考过没考过，朝着这个目标再努力。

探究自己的脚步没有停，通过对心理学的学习体验，不断认识自己、了解人性、了解生命发展的规律，一个健康强大的心理，才能有力掌控命运，应对各种挫折磨难，人生才能和谐幸福。

社会心理服务实践的路上畏首畏尾，战战兢兢，时刻准备着，总没准备好，不逼自己一下，总也迈不出脚，重要的是出发、在路上。

2020年，孩子们从稚嫩幼苗长成了亭亭小树，欣喜的看到了大宝的变化，成绩保持班级前五，每学期都是三好学生、英语几乎每次第一，良好的文字表达、更为可喜的是孩子渐渐打开自己，敢于做出一些勇敢的试探，能够慢慢的建立起自信和自我边界。这里我可以自恋的说一句，作为心理学妈妈的我功不可没。

二宝一向是家里的欢乐担当，一身“暖萌甜”的功夫，怎么看怎么可爱，她像一束阳光，给家里带来明亮的朝朝生气， 她是天使，给我带来很多欢乐幸福感动。

感谢两个宝贝，让我照见自己，不断改进，感谢她们给我的陪伴温暖，让我体验到这么多的美好，有更多热爱生活热爱这个世界的动力。

2020年，父母公婆年龄越来越大，在和生理衰退和各种老年疾病的抗争中，感受到他们身上积极的生命力量 和不屈的生命之火。作为子女如何让他们的生命状态更好一些，那就是照顾好自己的生活，因为所有的父母最大的心愿就是希望子女们能幸福。真正的孝顺是经营好自己的家庭和生活，做到传承和超越，传承好家庭优良文化基因，继承爱、阻断伤害，超越父母，比他们过得更幸福。

这一年，先生的状况跌宕起伏，我从对他太多的太期待，到如今希望自己能放下执念，放心的去允许接纳，相信生命的本质都是向上的。

电影《生命奇旅》讲述了生命的美好意义并不在梦想达成的瞬间，他就在每一个微乎的平凡时刻，一块美味的披萨、一片从树梢落下的黄叶、一根棒棒糖，同样也能让人体验到生命的美好，但又有多少人在自己的生活中留意过那片落叶？每一个灵魂都要找到自己的“火花”，才能从“生之来处”得到重生，“火花”不是愿望达成的执念、不是成功时刻的欢愉，而是感知美好的能力，而是纵然达不到愿望的彼岸，依然不放弃对生活的热忱。以上，和先生共勉，希望他也能放下执念，找到自己的心灵“火花”。

2020年，许多心结还未打开，不再执着的一定去解开化结，或许它会一直在，成为生命的点缀，或许在不断自我成长中升华为情结，或许在奉献付出的救赎之路上它会自动撤销。

2020年，欢笑、泪水、期待、恐惧、担心、希望、勇敢、积极、自卑、自信……，各种情绪都曾来的，它们没有好坏，都是生命中五彩斑斓真实的颜色。

这一年，全世界怡情蔓延，感恩我们还都健康的活着，感恩每天的阳光还照在身上。

感恩这一年遇到的所有不如意，那些是提醒、是自我变革的契机和动力，是自己的一场《心灵奇旅》，是为了找到自己的心灵“火花”。

2021年，种下希望、美好、幸福。

坚持一件事，就好好坚持好好投入。比如日更、比如跑步、比如减肥、比如备考社工师、比如勇敢实践社会心理服务……

拿起坚持、放下执着，因上努力、果上随缘。不别扭、不抵抗、顺势而为，心生自由。

2021，向内探索不停步 ，向外实践不畏惧，强大勇敢在心里不在外面，迈出脚终会和更好的自己相遇!

2021，希望我的亲人们都健健康康快快乐乐，希望他们一切都好!他们都会越来越好!

未来，我知道我必定会幸福，并将幸福的种子种在孩子们身上。

2021，来吧！