崔律·100天精力和时间管理训练营day99

【Day99课后实践】

这是2018年11月11日“崔律·100天精力和时间管理训练营”Day99的课后实践。

今天结营了，我对他们说：

1.我对过去98天的我说：

今天结营了，我想对过去98的我说，你真的很棒。回顾过去的点点滴滴，从8月5号开营，到现在双11结营，慢慢建立学习模式升级，从学到主动去实践，验证并不断优化，再这个过程中，发现自己对有趣温暖的热爱，结合精时力训练营并付诸了实践，比如睡眠时间的调整、午间休息助力下午工作更有效、三餐不敷衍、精致的餐具从成套的餐具做起、和家人的关系因为看见心力更加紧密。这是一种从内到外的自信。昨天忘记对过去98天的自己打分了，开营前给自己不及格，开营后给自己打80分，这80分是这样的，60分是因为听课实践写日志初步建立了自己的精时力体系，10分是给遇见了未知的自己，还有10分是给互动学习的自己。

2.我对未来一年的我说：

加油吧，2019，跟这群学霸们，一起去找属于自己的生活，精进吧，2019，跟着崔律的步伐，一起精时力！成为优秀的自己，因为你值得拥有！

3.我对崔律说：

感谢美美哒的课程，见证了一群正能量的学霸，一起做正能量的事情，2019，很开心可以一起度过。