2021-1-2晨间日志 快乐原来如此简单

今天是什么日子

起床：6：30

躺在床上，打开手机，在上签到抽奖，007签到。

经过两天的休息，能够起床走动，虽然有些不稳。

洗漱，听书《生活的哲学》，做早餐。虽然感觉疲惫，还是能够坚持。

就寝：22：30

躺在床上，给很久没见的闺蜜发消息，问候近况。然后完成前天的晨间日志。

天气：很好

外面阳光明媚，气温零度以下，室内温暖如春，

心情：很好

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.签到，完成晨间日志

2.007早起打卡

3.听书《生活的哲学》总结。看到这样一段话“小时候，我们会因为一块巧克力心花怒放一整天，可越长大越发现，这种幸福的感觉越来越少，因为我们得到的东西越来越多，满足感的临界点也越来越高。如今，996的超长待机工作，更让我们的个人生活被无限挤压，成了一个个“莫得感情的打工机器”。我们渴望“诗和远方”，渴望心灵的宁静，渴望幸福的感觉”。

想到另一句话：“追求幸福，不仅需要追求幸福的勇气，还需要追求幸福的方向”。

改进：

虽然生病躺在床上也没有忘了签到打卡，觉得坚持的还不错，无需改进。

习惯养成：

每天早上，坚持做自己喜欢的事

周目标·完成进度

生病休息，周目标基本没有完成，听书一本完成百分之百。

大字无，没去书苑，试题没做

学习·信息·阅读

1.听完了《生活的哲学》，思考哲学离我们并不遥远，生活中处处都是哲学。如快乐哲学，幸福哲学等。

2.推荐的晨间日志，比我的晨间日志写的好

健康·饮食·锻炼

1.身体康复很快

2.早起为自己和家人做早餐，炖燕窝补充营养，燕窝虽好，临渴掘井，不如一日三餐重要。

3.不能跑步，和闺蜜一起去漫乐城逛逛，回来的路上感觉两只腿很酸很痛，

人际·家人·朋友

给很久没见的闺蜜发消息，问候近况，想去看望她母亲，她说养老院不让外人去看，每周只能去一次，还要预约。

母亲去养老院，自己爱莫能助，她很难过，母亲虽然痴呆，不认识人，最近不吃饭，见到她去了才肯吃饭，闺蜜的声音哽咽。

只能表示同情和理解，闺蜜很孝顺，每次炖一锅流食送给母亲吃。

闺蜜的陪伴，让我想到自己的母亲和婆婆，她们最后的日子，虽有陪伴，也没有闺蜜这么仔细。

工作·思考

无

最美好的三件事

1.先生大学同学的女儿来家里做客，送来一束百合，满屋飘香。

特别喜欢她，美丽聪慧，多才多艺，为我头条文章配音。羡慕有这么优秀的女儿。

2.闺蜜送来南瓜稀饭，吃了一顿最香最香的晚餐

3.自己终于康复了，可以继续做喜爱的事

思考·创意·未来