感赏（90）2018.8.22再谈找准卡点，改变聚焦

嗨，亲爱的兄弟姐妹们大家好，下面是我这月的晨享：今早群里正能量满满，分享的分享，读书的读书，正如桂军师姐说的成长的路上很拥挤。群里刘长悦师妹、康明磊师妹的高能量让我感动，进群以后特别喜欢欣赏大家的，看知道淑正师姐又轻松解决了一个大难题，师姐的笃定感染激励着我，利花师姐在中说陪伴女儿是体验而不是奉献，也让我很震撼。高能的师姐们掌握了课程的精髓，应用到了生活中排解着遇到的一个又一个的问题。

下面说一下我的情况，我是5月20号进群的，来学习是因为儿子，儿子从小就是个优秀乖巧听话的孩子，他是在初二和爸爸发生了一次激烈的冲突后开始变得让我们无法接受，初三时又爱上了游戏，当然孩子不是这一次的冲突变成这样，还给我平时的严厉管教有很大关系，那时的我焦虑恐惧，不知道是我们父母出了毛病，一味地想尽千方百计想拉回我的儿子，长期的唠叨控制，让儿子不得不用自己的叛逆痛苦来提醒我要成长了。也看了一些有关教育方面的书，但还是迷茫，不知道怎么做，进群之后学习了课程才找到些方向。

一、先接纳孩子的现状，因为你抗拒的将会僵持，你放任的将会消失。但最初面对儿子高考完通宵玩游戏，我也放心不下，担心他的身体，担心他会沉迷，为此还找桂军师姐哭述过，但以前的经验证明越堵越堵，不起作用，我干脆就赌一把，不再管他，事实证明这是对的，儿子这两天还跟我说游戏有些玩腻了，没意思。

二、改变聚焦，找准卡点

老师说先不让自己成为问题的一部分，就要扭转旧的惯性动能，改变聚焦点，只想你要的。但人们的惯性动能作用较大，一般很难扭转，我在改变聚焦点那就用了好长时间，我把它大致分成三个阶段：

第一个阶段自己也知道要想自己想要的那一面，但看到现状自己总是自觉不自觉的走老路，情绪总是处在较低的频区，自己也比较烦恼，我就有意识的按课程的要求走，想儿子小时的点滴优点，当然在这个过程中我也有反复的时候，看到群里有些姐妹的孩子变得那么好，甚至比我晚入群的都变好了，我也1度迷茫，在听了侯月红师姐的分享后知道他用了一年半的时间才有收获，我又坚定信心，紫雨老师在阿拉丁上也教导我们要释放评比，保持纯私，我是我，他是他，比的结果就会打击信心，只与自己和入群前的自己比。所以我加紧了对课程学习，越学习越清晰的看到一往自己对孩子造成的伤害，在一个恰当时机，我真诚地向孩子道歉，请求她的原谅，对孩子触动很大。

第二个阶段就是读了紫雨老师对石上流的指导，我用拿来主义，把那两句话：你不能一直聚焦他不够好，而希望他变得更好；你不能一直觉得他有问题，而希望他变好没问题。在每天早上中午晚上三个时间背十遍，在这两句话的提醒下，我的聚焦好了很多，但有时还是要纠正一下。

第三个阶段就是在我找准丫卡点之后对儿子的聚焦就完全扭转了，我经常听一些姐妹们分享的音频，还有老师指导的音频，通过听音频我找到了我的卡点，这个在我的中有了介绍这里就不再罗嗦。每个人生活不一样卡卡点不一样，可能我们心里不知道是什么，但当你听到的时候你可能就像遭到棒喝一样，通过学习，就像沙里淘金最终你都能够把它掏出来，这要有耐心。

说说通过学习我们家的变化：这段时间家中少了争吵多了温馨多了理解，最关键的是我知道了怎么接纳孩子，接纳爱人，知道了怎么舒缓自己，平时对女儿的表扬多一些，因他年龄小，表扬比较自然，对儿子表扬相对少一些，对他感赏的比较多一些，再来说说儿子的变化吧

1.上网的时间也越来越少，最近还跟我说不想玩了，没意思。

2.儿子走出了自我不再跟父母耗，跟自己耗，他跟着我们出去旅游，积极的参与班级的聚会，在我学习以前，这些都是连想都不敢想的，这段时间儿子变得更爱笑，更开朗，说话也更温柔了，不再像以前动不动就是：你闭嘴，你别说了这样的话。还有让我更开心的事，儿子打电话喊妈了，以前都只是喂

所以姐妹们通过学习找准你的卡点，改变聚焦点，慢慢扭转旧的惯性动能，我们的生活都会变得越来越好，非常感谢两位老师开发这么好的课程，拯救了多少的的家庭，在此也感谢桂军师姐，田甜师姐，任桃师姐，少莉师姐，利花师姐，以及群里所有的兄弟姐妹们，我们抱团取暖，互相鼓励，走向更美好的未来！

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感赏自己坚持读书，坚持泡群，感赏自己关心儿子，让他病中体会妈妈的温暖，感赏自己领着女儿喝喜酒，让她见识结婚的场面，感悟喜庆

感赏爱人辛勤工作

感赏儿子病了不焦躁，充分休息

感赏女儿不用妈妈照顾，自己看热闹的场面

投射自己心情稳定平和，聚焦我要的

投射儿子身体快快好起来，让我放心

投射女儿多读纸质书，感受美好

投射宇宙眷顾我家，帮我们连接宇宙源能，活好当下，追求喜悦，静待花开！