关于晨跑，旅游不是借口

上图是我给儿子拍的跑步背影。

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因为考虑到第二天要早起跑步，所以我们最近晚上都睡得早一些。

今早起床看到昨晚朋友的微信问我说，你们出去玩，就是先选一个地方，找一个酒店住下，然后就是随意玩吗？

我说对呀，我喜欢玩得轻松一点。不喜欢去赶场子似的跑景点，走马观花拍照走人。

如果时间允许，就要任性地玩，把节奏放慢，该睡懒觉睡懒觉，该睡午觉睡午觉。休闲度假而已。何必把自己搞那么累。

然后群里另外一个闺蜜也表示同意，她说旅游嘛最好是这样，随意随心，自由洒脱。

但这次，睡懒觉是不可能了。因为说好带着儿子坚持早起跑步四十天的。即使出来旅游也不放弃。

今天早上六点半，叫儿子起床时他仍然是老样子，嘴里哼哼唧唧，似乎在抱怨，但行动却不由自主跟上来了。穿衣穿鞋还挺快的。

我赶紧趁机表扬他，说，早起的孩子就是很帅，可他一点也不买帐。很不屑地回我“你少拍马屁啦！”

我们在酒店外面的海边栈道上晨跑。天气不错，太阳虽然还是出不来，但整个天空至少还是非常明亮的，乌云已经不见了。

眼前的世界如此清新和广阔，我们跑跑听听，走走聊聊，然后再拍拍照，感觉真的很美好。

晨跑到第四天的最深感受是，以前的我真的活得不应该！不应该睡那么多懒觉，不应该错过这么多宝贵又美好的时光！

一日之际在于晨！早上的心情好，精神状态好，整个这一天的生活状态才会好。

老公说如果我真的能这样坚持下去，那么，我整个人一定会发生一个翻天覆地的变化。

这个不用他说我也知道，但是关键是坚持啊！克服惰性不容易！为自己加油吧！

以前住酒店，每次下去吃早餐时，早已人满为患，坐都没地方坐了。今天当然不同了啦，因为当我们跑完步，来到自助餐厅时，时间才七点半，这个点大部分的游客还在睡觉呢。

所有的食物都热腾腾的，也很丰盛，座位也大大的有，海景的，城景的，随意挑！

哈哈，这就是早起的好处！相信随着时间的推移，好处远远还不止这些。

上图儿子给我拍的跑步背影

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