木风恒简慢素生活纪:第七四0天纪录

实话生活 体悟人生

今天是2018年5月7日

天气晴转阵雨

温度22-32度

今天早上

四点多起床

起来了以后

按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就用牙刷

沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

然后回到房间

就去静坐了

下坐以后

就做了活动身体筋骨

做完以后

接着就到餐厅去

煮了一些白粥

煮好以后

回到房间

去做艾灸

以及拍摄图片

弄完以后

就读了黄帝内经这本书

读完以后

就到厨房去

煮了一些米粉

来凉拌着吃

吃完早餐以后

就到房间开电脑

发布网络日志

弄完以后

有了灵感

就写了文章日志

还写了静坐日志

写完以后

就去洗鞋子

以及清洁电风扇

弄完以后

到了中午时间了

有点困

就睡了中午觉

起来以后

又做了艾灸

做完以后

就到餐厅去

吃了凉拌米粉

吃完以后

就到楼上去弄酸梅

接着

就换衣服出门

骑车拿一些镰刀去还给伯父

然后还跟他聊天了一会

接着就骑车回家了

到家以后

就到房间去

读了书

后来家人煮好了晚餐

就到厨房去

煮了一道

清炒冬瓜片

煮好以后

就与家人一起

共进晚餐

吃完晚饭以后

就到房间开电脑

有了灵感

就写了文章日志

接着就到厨房去烧水

以及烧艾叶水来洗澡

然后就到房间开电脑

便写了今天的日志

接下来

就去洗澡

以及弄点东西以后

然后再睡觉

今天的情况就这么多!

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