文/亭玉子
01
去年一位朋友给我推荐德芬老师的作品——《遇见未知的自己》，当时我对德芬老师并不了解，百度了以后才知道她拥有多重身份。
张德芬，女，华语世界首席心灵作家，作为中国大陆心灵领域书籍的拓荒者和奠基者，张德芬女士在2007年推出的首部作品《遇见未知的自己》已成为目前国内心灵成长领域的必读经典，影响深远。
张德芬毕业于台湾大学企管系，曾担任台湾电视公司新闻记者/主播多年，在美国加州大学洛杉矶分校取得了企管硕士（MBA）的学位。2002年开始，她受到启发与指引，辞去高薪的工作，专心研修瑜伽以及各类心灵成长课程。
之后，我又去看了她的另一部作品《遇见心想事成的自己》，当时是看的电子书，不过看了一半就没看了，就如《遇见未知的自己》一样，还是看不懂，对于这两部作品没有太多的感觉，总觉得有些晦涩难懂。
直到现在看的这本《我们终将遇见爱与孤独》让我有了一种久违的感觉。
与德芬老师过往的“故事化”写作绝然不同，此次书写历时之长、用情之深，以及因文字能量所引起的身心震颤，远超常人想象，是一部全新式的自传体作品。
她直面过去的遭遇，将那种被燃烧、被一点点啃噬的最痛楚的感受，倾注笔端，最终去看见、去承认，去告诉自己和读者：亲爱的，外面没有别人。只有凭借自身的内在能量，才能活出想要的人生。
德芬老师在序言的开头写下了这样一段话。
亲爱的，希望你少吃一点我吃过的苦。
三年前我有一双儿女相伴，有一个知心的亲密伴侣。后来儿子去美国上大学，我和爱人分手，女儿又去上大学，单身加空巢，对于一个中年女人来说，无论如何都是一个不好过的难关。
我走过来了。这一路的心得，就是你今天看到的这本书。
我很喜欢以这种自传体方式诉说的文字，因为比较通俗易懂，更能深刻的体会作者内心的世界，以及对人生对生命的态度。
熟悉德芬老师的人应该知道她离过两次婚，第一次离婚是因为她出轨了，普通的女人出轨，都会引来各种非议，何况这样知名的作家。
能想象到德芬老师内心是怀着怎样的心情去面对内心的愧疚、自责还有来自外界对她的各种批判。所以我很佩服她的自我反省，自我剖析和面对内心黑暗的勇气。
很多人对德芬老师的作品以及她的人，正面的负面的评价都有，但无论怎样，都依然阻挡不了我喜欢她，也丝毫不会影响到女性读者对她的青睐。
哲学家周国平说：“人生有三次成长：一是发现自己不再是世界中心的时候，二是发现再怎么努力也无能为力的时候，三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候。”
这三句话与德芬老师书中所核心持的观点非常的契合，现在我就根据这三句话结合德芬老师书中的内容，分别来谈谈自己的感受。
02
书中的上篇（我们终将遇见爱与孤独）是阐述了自我的关系。
我们每个人都是一个孤独的个体，没有谁会一直陪伴我们到老，无论是父母、儿女、伴侣还是朋友。
怀着平静从容的心，接受父母的离去，习惯朋友之间的渐行渐远，看淡伴侣之间从浓情似水到慢慢疏离的过程。
我想这是一个极其考验人内心的一个艰难旅程，但世事无常，一切东西充满了未知数，总有一天我们都会适应孤独。
很多人太在乎面子，而太要面子的人内心其实非常的匮乏和恐惧，总想通过自身的成就来证明自己在别人那里有多么厉害，由此来体现自身的价值。
太看重面子的人，内心也有是自卑的。他觉得自己如果不做的好，不努力的话，别人就会离他而去，这样他就没有了存在感，放不下面子的人内心背负着很多包袱。
而很多人没有意识到，其实他自己的面子撑不了多大场面，在别人那里也不是很重要的，有时候恰恰是自己的一厢情愿，自己把自己看得太重，抬得太高。
以为自己有一个很高的学历，很好的职位，很多的钱，就能影响到别人，而其实每个人都是在逢场作戏。你并不是很重要。
太在意别人想法的人容易受苦。有的人太过在于别人的一言一行，太在乎别人对自己的评价。
平日里熟悉的人偶尔不搭理他，他就会猜测是不是自己做错了什么，得罪了对方。别人三五成群的在聊天，他就会想是不是在说他的坏话。
总是把焦点放在别人身上，总被别人的言语左右着自己的生活，这样的人往往会活得很累，因为他完全是在为别人而活，不是为自己。
无论别人给予自己怎样的评价，还是别人在背后对自己指手画脚，你大可以若无其事心安理得的去过自己的生活，去做自己的事情。
走自己的路，让别人无话可说，这才是最明智的做法。
把关注点回归照自己身上，学会爱自己，真实的做自己。当我们发现自己不再是世界中心的时候，我们就成长了。
本书的中篇（爱得刚刚好）是阐述了亲密关系。
在这部分内容中，德芬老师提出的一个观点让我印象深刻。
她说到伴侣之间不要妄想着改变对方，他原先是什么样，就随他是什么样，因为我们不可能改变任何人，除非那个人真心的愿意改变，否则他的改变也是表面性，暂时性的。
我非常认同这个观点，在生活中我看到很多这样的例子。
比如夫妻双方，男方是一个酒鬼或者一个赌徒，女方就会不断的付出，拼尽全力想通过自己的行为和言语来让男方改变，让他改头换面回心转意，好好的过日子。
而当自己做了很多努力之后，发现对方还是一点都没有改变，然后两人又开始不断的撕扯和争吵，就像一个永不硝烟的战场。
到最后想去改变对方的人累了倦了，被改变的那个人麻木了，厌烦了。
很多东西，我们再怎么努力也无能为力，自己选择的路，要么跪着继续将它走完，要么斩断后路重新出发。自己选择的人要么继续忍耐，要么选择离开。
不管是与人相处，还是与这个世界相处，让自己快乐的秘诀就是不要抱有期望，期望的越高，失望就会越多，更不要试图去改变任何人。
03
书中的下篇（亲爱的孩子，快乐是我最想教给你的事）这一部分，德芬老师用书信的方式阐述了亲子关系。
德芬老师写了很多封信给在国外留学的儿子，仅有两封是写给女儿的，因为一直以来女儿不需要她操心太多，她女儿有自己的想法和选择，在人际关系中有自己独特的方式。
在信中德芬老师与自己的儿子谈到了关于金钱、坦诚、接纳、关系界限等等。其中有一句话让我记忆犹新，德芬老师对自己的儿子说，我不希望你完美，只希望你快乐。
她对于儿女的教育理念与我的不谋而合。
对于我女儿，我不要求她是个完美的小孩，只希望她过得快乐，因为我自己都不是一个完美的父母，又怎能去要求她做到完美呢？
我更不会为了完成我人生的遗憾或者没有完成的理想，而让她替我去实现，做自己不愿意做的事情。也不会为了自己的面子，去做一些毫无意义的事来努力证明她是有多么的厉害，多么优秀，多么有用。
只简单希望我的女儿身心健康，有一个健全的人格，懂得做人的道理，生活得快乐就已经足够了。
我一直认为父母给予孩子最重要的是爱、陪伴、尊重、理解，而不是限制、、束缚和压迫。
我们可以是孩子人生路上的指引人，也可以是他黑暗之中的一盏明灯，但不可以是他前进的捆绑者。
孩子自有他们自己的命运和路数，作为父母我们无需干涉太多，操心太多。有的路需要他们自己去走，有的痛需要他们自己承受。
父母过好自己的人生，孩子就没有问题。父母与孩子共同成长，从彼此身上学习到人生中需要的课程，就是最珍贵的。
我们每个人都是平凡的，没有谁比谁了不起。或许在生活中我们最难做到的就是接纳，接纳自己的坏，接受自己的无知、懦弱、小心眼、无用、嫉妒……
德芬老师说，当你放弃证明自己有用的时候，你就是自由的。
我觉得说的很对呢，我们生而平凡，没有必要花费太多力气去证明自己有多么的有用。
平凡不是一件丢脸的事，接受自己的平凡并享受这种平凡，我们内心才会更快乐。
自己的经历、感受和诉求与周围的人朋友同学有相似的情况，这是常见的，但是和一位作家有那么多相似之处，这是很为少见的，所以很感谢德芬老师写下了这本书。
成长都伴随着泪水和痛苦，对于周国平老师所说的这三次成长，我正在学习着，修炼着，而生活就是最好的修炼场所。