善若水之水
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你生来就会跑

不知何时起，马拉松成为一场时尚运动，最早是体育竞技为主，后来发展为全民健身活动之一，现在成为了一个产业，发展的蓬勃而有活力。

我的朋友里有三位跑马的，一是曾经的学生，一位是曾经的房地产策划人，一位是闺蜜。

我这个学生，耿直、执着，在汽车销售公司做维修服务，在公司是培训师，多次参加国内、国际技能大赛，获大奖，每年都会请老师聊聊人生谈谈理想，常常邀约“老师，你也能跑”……

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我的闺蜜是建筑设计院总经理，转型成为月子会所老板，动如脱兔静如处子，有强大的内心，跑马成为她自我修复最好的选择。

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我的房地产策划大师朋友自称曾村长，更是令我佩服，房地产策划大师、炒股专家，年已六十，对跑马的热爱也是溢于言表，晒圈频率之高，让人惊羡！

【曾村长语】“没有人会随随便便成功”此言不虚！曾村长从2016年7月23日贵阳马拉松首马成绩5.43小时，到2017年2月26日三亚国际马拉松赛3.55小时，区区7个月，竟然神奇提高成绩1.48小时。其间6次国际马拉松赛，每次都PB（破纪录）。真的，没有偶然，木有侥幸，每一公里都是一步一步丈量出来的。其中包含了科学、足量、艰苦的训练。是意志、信念、毅力的考验。以2016年12月11日广州马拉松4.32小时到2个月后三亚马拉松3.55小时，提高37分钟为例：这个上台阶的破4，就是足量、科学的训练成果。它验证了一个马拉松理论：每个月的跑量达到250～300公里时，量变到质变，将有效提升成绩。而且跑全马会很轻松。以下是在11天内的训练量：超过210公里！平均每天近20公里。曾村长愿意以此自勉，也与志同道合者共同：用辛勤的汗水，浇灌出美丽、幸福的花朵吧！

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能成为跑马的人，首先得有绝对的热爱，为了跑马，可以放下一切杂事要事，让一切围绕他的跑马而确定，可以放下生意、可以放下孩子，号称一生有此追求无怨无悔，有近似宗教般的狂热。我不知是因为热爱跑，成了跑马者，还是因为跑了而热爱。

能成为跑马的人每天都得有跑量，死磕自己，那种强度、体力不是一般人所承受，必有坚韧执着之品质！

能成为跑马的人，训练通常都是有团队、有教练，所以必有很强的团队精神！

我们也常常看到参加跑马的人，有许多白领、老板，他们把跑马当成一种修行，在奔跑中悟出人生、事业之道！

从跑马人身上会学习许多做人做事的精神，对目标的执着追求，自律他律，坚持不懈……

我是他们的点赞党，由衷敬佩！

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希望有一天他们三个在一个赛场，我去拎包做服务！

《天生就会跑》，可是我跑不了马拉松！

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