瘦美人精选
瘦美人精选

不做超模不嫁豪门，“世界小姐”张梓琳当妈后腿长开挂依旧美上天

相对于普通人来说

大多数的明星们都是相当在乎身材的

而一个人的身材好不好

绝对能体现出平常的饮食到底糟不糟


比如说咱们的大才子高晓松

除了自拍能瞬间抓住你的眼球外

还有那“丰富”过头的早餐

丰富点，你吃的早餐再丰富点


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就说有没有被吓到？

也难怪网友们拿他跟钟汉良做对比

不对比哪来的伤害


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所以说

终于知道画风为什么差距这么大了吧


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不过男明星其实还好

没有女明星对身材那么疯狂

一天拼身材拼汗水的比比皆是

我们要是有人家一半的恒心就好了


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就好比今天瘦小编要给你们唠的这位

怀孕跟没怀孕唯一区别就是肚子

去年生完娃后两个多月就复出工作


她就是曾经的世界小姐——张梓琳

我就想知道为什么刚生完孩子才2个月

她是怎么像变魔术一样

瞬间变回“牙签”身材的？


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总觉得这些姑娘怀孕都是怀假的吧

个个骨骼清奇，怀孕时看不出肚子

生完孩子后身材又迅速恢复

也难怪总是爆出这样那样的代孕消息


看看这大长腿，好身材

这当妈后腿长开挂依旧美得不得了


产前

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产后两个月

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提起张梓琳，就会自然想到“世界小姐”

而“世界小姐”那么多

能让咱们记住的也只有张梓琳


毕竟人美心善身材还好，完全是女神本人

其实张梓琳从小就是个美人胚子

大大圆圆的眼睛，小巧的五官


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她出生在军人世家

爷爷是师职干部，奶奶的官位到团级

父母也都是军人出生


而在当模特之前，张梓琳是学的体育

小时候的她可是一个体育好苗子

才8岁，她就被推荐加入田径队


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看看这飞起来的跨栏姿势

大长腿真的是没白长


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她还和刘翔一起接受过田径训练

甚至被保送到清华大学体育部


不过张梓琳发现自己并没有那么喜欢体育

所以放弃了保送机会


2003年，张梓琳偶然参加了新思路模特大赛

最后获得了全国总决赛十佳并签约

也正式走上了模特这条路


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开始模特生涯之后

张梓琳开始拍摄时尚杂志，经常上封面

参加各种比赛以及国内外时尚时装秀

后受到了资深时装设计师ARMANI青睐


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不过，最闪耀的还是“世界小姐”这个称号

2007年张梓琳参加第57届世界小姐选拔

代表中国成为了世界佳丽中的一枚

并成为首位夺得世界级选美冠军的中国人


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“世界小姐”主席莫莉夫人曾评价她

“她平易近人，与人为善，成功夺冠在于Inside (内在) 而不是Outside (外在) ”


而成为世界小姐之后

张梓琳身上的关注也越来越多

做代言人、拍广告、拍电影

当时尚品牌亚洲形象大使


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身材占优势又不缺气质和颜值的她

总能一出场就美到在场的摄像大叔


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与再大牌再美再有气场的女神合影也不怕

还被大家叫做“合影杀手”


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最心疼还是Jolin

站在3个180cm的人旁边

瞬间成了“迷你版蔡依林”


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而女神不仅事业有成，爱情也是让人羡慕

2013年，张梓琳与交往三年多的男友

步入了婚姻的殿堂


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男友叫聂磊，是圈外人

任中信债务资本市场部的高级副总裁

还是个排球男神

完全能hold住身高182的张梓琳


聂磊长相标志，浓眉大眼

和咱们的世界小姐简直不要太配


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而张梓琳和聂磊婚后生活也是相当甜蜜

婚后不久就迎来了女儿

有基因逆天的父母，女儿也是个美人胚子


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而最让人羡慕的是

产后的张梓琳身材依旧好到没朋友

生产后两个多月便恢复了好身材


问她是怎么做到的？

少吃+运动


▼

母乳喂养


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对新生儿来说，母乳营养均衡

最重要的是对新妈妈来说

母乳喂养婴儿的女性能减肥


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▼

孕期饮食


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少食多餐

多吃水果蔬菜~~

▼

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女神其实和大家一样

也有控制不住多吃嘴馋

体重上涨懊恼的样子不要太可爱

▼

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张梓琳还分享到

一些在网络流行的减肥方法不靠谱

不吃晚饭、过午不食不利于健康

晚餐吃少，吃清淡有利于保持身材

下午喝一杯咖啡可以控制食欲


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还表示自己也不是吃不胖的幸运儿

一年四季都要控制饮食＋健身


饮食给力，运动自然也要给力

张梓琳健身也很刻苦，经常晒健身照


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撸铁也是日常内容


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每次都是汗水满面


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所以说，别总是说自己减不下来

好身材都是要长期积累的

就像张梓琳一样

减食＋运动，毋庸置疑是很辛苦的

但你只要坚持就能收获美丽


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按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他