艾灸如何预防和调理妇科疾病

《艾叶与艾灸养生》艾灸疗法能养生保健，在我国已经有数千年历史了。

李时珍在《本草纲目》中说：“艾灸则通透诸经，而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣。”艾灸作为一种纯天然的养生保健方法，能够温经散寒、防病保健，受到古往今来民众的喜爱与推崇。艾灸疗法它本身的温经通络，行气活血的作用机理，又特别突出，更适合女性主“血“的生理特性，所以女性施灸效果尤为显著。

在这里我给大家讲一个传说，在晋代，有一位有名的女中医，名叫——鲍姑。她是我国第一位女灸学家，擅长灸法，以专治赘瘤和赘疣闻名于世。她制的艾被称为“神艾”。方志记载，“每赘疣，灸之一炷，当即愈。不独愈病，且兼获美艳。” 有一天，鲍姑遇见一位年轻姑娘在河边哭泣。鲍姑上前询问，得知姑娘脸上长了许多黑色赘瘤，十分难看，遭到乡亲鄙视，一直没找到婆家，故而顾影自泣。鲍姑从药囊中取出红脚艾，搓成艾线，为之熏烤治疗。不久，姑娘脸上的赘瘤全部脱落，变成了一个美貌的少女。其实这一种艾是采用越秀山脚下漫山遍野生长的红脚艾绒。用这种艾绒灸疗各类疾病效果非常明显，后来，人们又把这种艾称之为“鲍姑艾”。

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其实从这则小故事里，也能从侧面看出，艾灸对女性有神奇功效，不仅治病，还能兼得美艳。有关鲍姑的传说故事，我整理了一份文档，会作为彩蛋的内容放在各位的班级群里。

古本《食疗本草》记载，“艾叶”有“止胎漏”、“消一切冷气”、治“产后泻血不止”等功效。艾灸暖宫，治疗痛经、治疗女性不孕都有显著疗效。在古代艾灸更是皇宫里佳丽永葆青春的保健方法，艾灸在美容方面的作用，也是不可小觑。所以，艾草有“医草”、“女人草”等诸多美誉。

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艾灸也是女性妇科病的克星，在清代宫廷医案中，大量涉及灸疗，主要就是用来治疗妇科病的。既然如此，那么我们今天就一起来了解一下艾灸可以治疗哪些妇科病？又是如何为女性预防保健的？

国家973计划项目成果《灸法医鉴》在现代灸疗临床一章中介绍了艾灸适应症(妇科疾病)17种，包括功血、痛经、闭经、子宫脱垂、子宫颈癌、子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、药流后出血、不孕症、胎位不正、妊娠剧吐、习惯性流产、乳汁不足、绝经后妇女骨质疏松症等等。

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既然艾灸能治疗那么多妇科疾病，那么我们在治疗妇科疾病和女性的预防保健中，我们大多选用一些什么穴位呢？其实我们经常选用的穴位包括：中级、关元、气海、子宫、神阙、命门、三阴交等等。其中，中级、关元、气海、三穴，是任脉上的穴位。我们说：“任脉主一身之阴经，调节阴经气血，为阴脉之海。”三个穴位同属于下腹部，刚好也是子宫所在范围，对于一些妇科病，比如痛经，月经不调，闭经，崩漏，带下，恶漏不止，不孕等妇科疾病，以及泌尿系生殖系统性疾病，效果明显。子宫穴，顾名思义针对子宫等问题，盆腔炎等等，这个穴位大家平时可能不太知道，这是一个经外奇穴，在脐中下四寸，中级旁开三寸的位置，它用来治疗妇科病，效果也是非常好。归来穴在脐中下四寸，中级旁开两寸的位置，是足阳明胃经的穴位，它主治月经不调，阴道炎，白带等相关性妇科疾病。神阙，命门穴，可以提升人体的阳气，温阳通络，起的活血止痛，通经活络的效果。三阴交是女姓的保健要穴，他在足三阴经，包括脾经，肾经，肝经的交汇穴。我们说女子属阴，尤其是疗养女性阴虚烦躁效果特别好，古时候被誉为宫廷养颜美容的保健穴位。所以如果我们经常在上述穴位里面用艾灸调理，保健，包括治病，其实对女性都是一个非常好的一个保健方法。

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