慢热九日旭
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国奥越野周末训练总结

时间：2019.6.16

地点：奥体中心体育场

周六因为有事 请假了

周日第一节0809提高班 因为下雨 来的队员比较少 来了6名队员 和黄教练五人制一起和陈教练的10队伍打了比赛 队员们表现的挺好的敢拼敢抢 值得

第二节课是和黄教练带13年的 主要训练内容是球性球感练习 练了点踩球 荡球 单脚拉推 双脚拉推等基本技术 孩子们水平不一 有些学得快的都掌握了 学的慢的还差点 也给他们布置了回家作业 下节课会检查！


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