2018年11月检视

2018真的是时间流逝飞快，一个月比一个月忙，以为撑过年初的总结述职组织生活会，春天时候可以喘口气，谁知道接踵而来的廉洁月、六好党支部建设、七一、半年度总结等等，夏天也没透过气，撑过夏天了，又来企业文化改造、调研、巡视巡察、扶贫档案，总的来说就没闲过。

叶老师说:你不可能完成所有的事！

深有体会！

终于还是熬完这一个月了。

总结一下这个月吧。

＃早起＃

2.0开始前一直在调理恢复身体，都是在7:30左右起床，2.0开始后保持在6:30之前起床。

＃运动＃

调理身体阶段主要练习瑜伽，多做拉伸。

＃晨间日记＃

写晨间日记的时候工作效率总是比较高，每天计划好当天三只青蛙，会有优先考虑去完成，而不是被琐事缠身而忘记了当天重要工作任务，在看了媛媛的截图后，也开始预估吃青蛙用的番茄钟。

＃学习＃

开始复听100讲，这一次能快速理解课程内容，把听课笔记做到晨间日记当中。在樊登听了《搞定1》，在京东买了整套书籍，开始每天早上备考学习一番茄钟。

＃早睡＃

这是做得最差的，按叶老师说的早起不早睡，简直是不要命了。

＃下月计划＃

早起:每天五点半

学习:每天早起两番茄钟备考，继续复听100讲，读完《搞定123》

运动:每天晨跑三千米

工作:每天专注两小时，吃掉三只青蛙

早睡:每天晚上十点半。

道士法器运用:开始收集清单，学习排程。