12.16日怕热，是什么样的隐喻？

思考：今天第一次听说怕冷，是担心人际关系太冷，怕热，是担心人际关系过热。这样的隐喻。

再联系到自身，自己对于冷是很抵触的，是不是也担心人际关系过冷。

在家休假这段时间，我受不了自己一个人在家哄孩子，就每天给妈妈打一个电话，然后再每天跟家人视频，今天想想，其实我对于关系是非常看重的，我感觉如果我脱离了关系，我的生存能力就很弱。今天再一看这个怕冷和怕热的原因，竟然与我内心的抵触非常相似。

总结，身体与情绪其实是想通的，多觉知身体，或许会给你的情绪带来不一样的变化。