金刚书院2018.04.10日新颖晚课共修分享

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金刚书院

一、今日功课:1.今日事今日毕,回向给自己,建立对自己的信任感。为自己点赞。

今天联系一件自己之前承诺的事情,公司网站续租问题!晚餐减食计划第八天!目标十天!减重目标七斤以上!~继续为自己的毅力点赞!感觉食物摄入的节制以来,冥想更加清明了!

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简餐

2.继续种欣赏他人肯定他人的种子,聆听他人的话语,理解他人的思想,同时引导对方也要欣赏他自己,也让他觉得自己很棒,看到自己的闪光点,让他提高自己的认同感。回向给自己,不要太苛刻,肯定别人的付出,反过来别人也会珍惜肯定我们的付出。为自己点赞。

今天欣赏一位孕妈妈同事,随喜她越来越亲近大家,经常带好吃的和同事分享!年龄41岁还坚强的孕育宝宝,非常有毅力!欣赏她的上进学习精神!欣赏她的坚强!不辞辛苦,兼职做微商,我偶尔也会支持她的生意!愿她心想事成!回向给我自己越来越多的身边人欣赏自己,认可自己!为自己越来越能找到别人的优点点赞!

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自然多肉

二,收获了什么?

今天联系昨晚读书会的朋友对读书会的感觉?她非常认可,觉得对因果更加的了悟,并且愿意周三前来带朋友一起,同时询问瑜伽功课,愿意一起共修!我非常开心朋友对我的信任!另外一个朋友感谢我对她生意的支持和介绍了解金刚经智慧!觉得认识我们是她的福!我非常开心,还有一位朋友今天到先生学堂拿国学机,她夸赞先生脾气好,儿子阳光帅气,觉得我是幸福的女人!有朋友认可我赞美我,我很开心!

三、改进什么?

1.需要改进的~最近财富的种子没有结果,需要更加慷慨的给予!增加冥想数量!

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纯真

感恩朋友对我信任,愿意走进读书会

感恩同事准备开会内容,集思广益!

感恩同事一起头脑风暴经营思路!

感恩公公做的美味枣花卷和婆婆做的精品小素包!

感恩耿经理昨晚加班用心设计策划宣传活动彩页!

感恩领导的包容和理解!

感恩冯老师智慧引领!使我和先生共同成长,成为灵魂伴侣。

感恩兰翠姐为我帮忙支持我完成目标!

感恩公婆辛苦照看闺女,闺女越来越乖巧可爱!

感恩回向我的目标五月一日达成!祈愿我的目标达成把种子的践行智慧经验分享给大家,影响更多的人一起来践行种子智慧!世界更加美好!

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