简记190701

【朋朋日历】

2019年 7月1日

星期一 第27周

猪年  五月廿九 己亥年 庚午月 己亥日

建党日 香港回归

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【书朋简记】

同流才能交流,交流才能交心,交心才能交易。­ 同流等于合流,合流等于合心,合心等于交心。——翟鸿燊《大智慧》

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【戒烟日记】

戒烟第731天:昨天吸烟16根;假如吸一根香烟减少10秒钟生命,昨天因吸烟损失160秒生命,累积损失1天9小时50秒钟生命。一盒香烟10元,昨天损失8元,累积损失5137元


烟龄16年:2002年—2018年,计划戒烟用时3年:2017年—2020年。 《吸烟有害健康,尽早戒烟有益健康,戒烟可减少对健康的危害》。


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