【周检视】20180716-0722#杭州@笑微

2018年7月22日42/3650

未来90天，我要坚持践行达成以下目标:

1、每周健身打卡3次

2、每天看书1小时，练习古筝每周2小时

3、梳理公司业务流程

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一  【效能】本周全勤，早起7天，平均每天5:00早起，42/3650,参加3次会议，反思日历7篇，周检视1篇。

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二 【健康】坚持运动/90

跑了7.13公里。跑步两次。比上周前进了3%。已经买好雨天的装备，给自己一个没有理由的机会坚持每次不少于3公里。先从三公里开始。

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三  【事业】

服务了2家公司,发工资，参保

四  【家庭亲子】

和女儿一起逛鲁迅故居，从三味书屋到百草园。了解周树人的一生。

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五  【书籍】

听叶老师时间管理

道德经。

六  【学习】

拼命是最糟糕的努力姿态:光拼不行！没有目标、目标太多固然是忙忙碌碌、碌碌无为，人生没有结果。有目标，耗尽所有精力、失去健康乃至生命，更可悲。

照片和图片保存，一个很好的软件的软件叫扫描全能王，可以把身份证，图片直接扫进去，转换成自己想需要的格式，可以把合同拍成照片转换成pdf格式，可以利用搜索功能，实现秒收功能，推荐大家用一下。

七    【小确幸】

收到琴送的佳明手表。

谈成一家合作单位。

下周计划:

1、健康:运动

2、事业:服务5家公司，开票和发工资。

3、用a4纸工作法。计划  排程    执行

4、准备欧洲游的全家人的资料收集。