第五次案例模拟

第五次案例模拟，也是我第一次听直播，感觉特别不一样，最大感受就是，当下即时的互动，存在一个场域，让在场的人更走心。看来饭菜还得趁热吃啊，能吃出加了哪些调料，几成熟，厨艺怎样。之前因为带俩娃各种走不开，都是听录音，感觉是在听过去发生过的事，虽也有思考和总结，但跟吃凉了半截的菜一样，即使加热，也容易以吃饱为目标，思考不自觉地会少一点。

之前听录音时，有时在拖地，有时在哄孩子睡后，但没有对比就没有差距，顺便地听，只有耳朵和80%的注意力是在线的，手在动，或者临睡前，躯体已开始休眠了，效果可以想象。注意分配虽然可以实现，效率不一定会降低，但我首次觉得，专心的做一件事，如此美好。如果时间允许，前四次的录音还要再过一遍，全身心的、感觉知觉和思维都在线的那种听。囫囵吞枣一样的听，只是为了尽快听完，不落下课程，太浪费同学的辛苦付出和老师的用心了。

也会想某同学的提问太精彩，有的同学和我想问的一样，闫老师回答真是经典，妙语连珠，生动形象，可扭头就忘了具体说的什么，只记得很经典。记录的也少，今天两张A4纸，写得满满滴，能捕捉到更多的点，更多思考和感悟被激发出来，能和更多实战组提问者有同感，有共鸣。

这次案例模拟和分析，在大的方向，我学到了三点：

1，中立原则。这是一个知道但不好做到的事，要多练习。为什么要中立，怎么让自己处在中立客观的位置，又能让别人有和你站在一起的信任感，站队能两边都站，又有咨询师本身的定力和抗干扰，不被来访者带着跑。

2，咨访关系，和亲子，夫妻，人际关系一样，都需要尊重、真诚、热情、共情，积极关注，少了任何一个要素，关系就不顺畅，更遑论在关系里解决问题了。而有好的关系，孩子才更容易听妈妈的话，即使有游戏等刺激物吸引，他也能乖乖坐下看书，因为那是妈妈的期待，他是会静下心来理解的，不想让妈妈失望，让关系更和谐。而如果关系很僵，那妈妈让看书，说话方式对，也不行，方式不对俄，更不行，总之，对抗才更普遍。

3，在咨询技术上，咨询师做的很不错了，内容反应，具体化，但因为咨询理念上，觉得孩子就不该上培训班，所以导致来访者产生阻抗。针对各说各的，闫老师模拟了一个完美转折，说，您看，我们俩各执一词，谁说谁的，您都不想听我说了对吧，我们俩这样，像不像您和孩子的方式呢？把一个咨询态度上的失误，扭转了被动局面，把咨询拉回正道上了。

学到的具体内容就更多了，比如，扰乱技术，和来访者在同一战壕的技术处理等。时间关系没有听完，明天继续。毕竟明天又是新的一天，不是吗？

图片发自App