100/1晨间日记之早起

  今天早上与无数个早晨一样在清晨六点左右睡醒，与以往不同的是，我选择了立即起床，而不是继续躺在床上等到上班前的一刻钟才起床。

 今天要在9.30之前赶到合肥开始为期四天三夜的培训课程，中间的路程时间估计得有两个小时，所以我不得不立即起来，这让我想起了之前无数次计划的早起晨运都因为这样那样等诸多原因而一直没有实施，我一次次告诉自己要起床又一次次舍不得温暖的被窝，一次次挣扎在床上辗转反侧，因为我知道，早起不是必要的，对于九点上班的我家离上班地点只有五分钟的路程，跑步过去两分钟不要，所以可以磨磨唧唧的荡过去，那么我不知道早起的好处么 不知道晨运的好处么，我都知道，可是要我起床真的是宝宝做不到啊，可能潜意识里觉得它不是必须得，而今天为何可以早起，因为我知道必须早起，不然无法在规定的时间内到达。

 一日之计在于晨，我心里很清楚，而因为上班等等诸多原因，除了偶尔休息的时间那屈指可数的几次去爬山，一年到头真正可以算的上的锻炼的次数真的寥寥无几，对于想锻炼身体的我来说只有把时间打在早上这个时间段了，从今天起开始早起，不在给自己借口，因为我已知道，无数的比我优秀的人他们一直都在比我更加努力，早晨的黄金时间真的要好好利用到。

 曾经看到过一句话，如果每天早起四小时，那么三天后就会比别人多活一天，想想还真的是的呢，每天有一半的时间被用来睡觉和无谓的浪费掉了，想想自己还有那么的梦想没有实现，那么多的计划没有完成，在看看自己的肚子已经开始有少许的肚腩，那么努力吧少年，你该开始早起了。

 从今天起，从我做起，决不找借口，看看自己的计划与行程表，拿出自己的决心，加油。

想要早起必须早睡，每天提醒自己，我想每天清晨起来看到第一缕阳光，加油。