健身到底需要投入什么？

在第三次去完健身房之后写下了这篇文章。

其实在之前一直有去健身房的打算，毕竟自己还是比较缺乏锻炼的。每次想到无数的前车之鉴和所谓的过来人，我也渐渐意识到锻炼的重要性，可终究懒惰魔高一丈，锻炼的计划一拖再拖，直到最近一次体检说我有脂肪肝趋势了我才痛定思痛，开始了我的锻炼计划。

先说说锻炼的投入吧，其实就是在给自己的惰性买单。

首先是健身卡，心里有个声音在不断地说服自己，健身需要有个良好的环境，在外面跑步空气不好，路上行人那么多，多危险呀，跑完出汗又吹风，多容易感冒呀。于是乎，1799大洋顺利花出去了。

接着就是装备了，心里又有个声音在不断地说服自己，健身房跑步怎么能不注重穿着呢，总不能大冬天的让我穿个棉毛衫棉毛裤去跑吧，我的伟大形象还是挺重要的，于是乎，500大洋买衣服顺利花出去了。

还有一些想买却忍住的，比如airpods,带着有线的耳机跑步终究不是很舒服。比如运动背包，总得有个酷酷得背包装你得装备吧。再比如跑步鞋，一双好得跑步鞋是否会让你更有动力跑步呢。但以上这些我都没有买，因为没钱。

自己的装X得到基本满足后，终于在上周四，第一次去健身房跑步。

起初还是符合自己预期的，换上自己满意的衣服，照了照那依旧帅气却有点发福的脸，选择了一台靠角落的跑步机，带着耳机，听着音乐，看着外面的风景，慢慢地跑着，原来健身是那么的美好！

渐渐地我有点气喘，心里一想，应该跑了很久了，可一看跑步机，心里凉了，才跑了0.6公里，这离我5公里的小目标可有点远啊。

渐渐地我不停地喘着粗气，那是我坚持到1.3公里之后了，我的腿很重，虽然心里有个声音让你坚持，可终究还是行动战胜了心里，我停了下来。

此时的心里有点失落，有点受打击，其实跑步挺累的，完全没有电视剧里和心里预期的那样美好。

后来，我走完了剩下的3.7公里。

其实这最后的3.7公里我想了很多。想到自己为什么要来健身房，初衷是为了锻炼身体，可后来却渐渐演变成了一种自我满足。

想到自己花了几千大洋真的是为了自己能更好的锻炼身体吗？答案当然是是的，但不是必须的。

想到自我，自己终究是平凡的，所谓的坚持，对我来说还是相对困难，毕竟，坚持一直做某件事也并不是那么容易的。

同时也想开了，虽然我不是超人，也许我不能一直坚持，但还是要尝试去坚持，坚持去坚持，不为其他，为了更好的自己！

所以嘛，健身需要投入什么？当然是你的坚持啦，当然啦，我也会在健身的道路上继续努力坚持下去的，至于能坚持多久，不好说，说不好，不说好。