《非暴力沟通》读书会分享篇

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樊登读书会宏才驿站第一场读书会

《非暴力沟通》

一起解密语言背后的暴力

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站长带大家一起舞动

甩掉一天的疲惫

再来进入我们今晚的读书会

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一人听书与一群人听书

你会有不同的体悟

王航博士

一对一的自我介绍

让我们对陌生的书友多了一份的了解

小组的分享和交流

让我们去看到生活工作中的暴力语言

可以有不同的出口

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一位七八个月的孕妈妈

来参加读书会

那份好学心，真的让人感动

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主动分享的你们，总会收到意外的礼物

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10人的读书会

一切都是那么的刚刚好

因书结缘的朋友总是那么美好

最后我们一起共读这首诗

我从未见过懒惰的人，

我见过

有个人有时在下午睡觉，

在雨天不出门，

但他不是个懒惰的人，

请在我胡言乱语之前，

想一想，他是个懒惰的人，

还是他的行为被我们称为懒惰。

我从未见过愚蠢的孩子，

我见过有个孩子有时做的事我不理解，

或不按我的吩咐做事情，

但他不是个愚蠢的孩子，

请在你说他愚蠢之前，

想一想，他是个愚蠢的孩子，

还是他懂的事情与你不一样？

我使劲儿看了又看，

但从未看到厨师，

我看到有个人把食物调配在一起，

打起了火，

看着炒菜的炉子——

我看到这些但没有看到厨师。

告诉我，

当你看的时候，你看到的是厨师，

还是有个人做的事情被我们称为烹任？

我们说有的人懒惰，

另一些人说他们与世无争。

我们说有的人愚蠢，

另一些人说他学习方法有区别，

因此，

我得出结论，

如果不把事实和意见混为一谈，

我们将不再困惑。

因为你可能无所谓，

我也想说:

这只是我的意见。

———《懒惰与愚蠢》鲁斯 贝本梅尔

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感恩忆丞站长组织今夜的读书会

2018.6.29晚，22.47

感受词：

窃喜,心惊肉跳,忐忑不安,沾沾自喜,还有就是：郁闷 〔高兴〕

快活 开心 快乐 欢乐 喜悦 快慰 愉悦 愉快 畅快 大喜 狂喜

欣喜 喜洋洋 喜滋滋 兴冲冲 乐融融 乐陶陶 乐悠悠 甜滋滋兴高采烈 兴致勃勃 欢呼雀跃 兴趣盎然 手舞足蹈 欢天喜地 称心如意心满意足 欢欣鼓舞 喜出望外 喜上眉梢 喜笑颜开 喜形于色 眉飞色舞乐不可支 心旷神怡 心花怒放 欣喜若狂 洋洋自得 满面春风 自得其乐

〔悲哀〕

悲伤 悲惨 悲戚 悲痛 悲切 悲叹 悲观 悲悯 哀叹 哀愁 哀怨 哀痛 哀思 哀鸣 怅然 凄切 痛苦 痛切 伤心 伤感 心如刀割 痛不欲生 痛心疾首 悲痛欲绝 欲哭无泪 乐极生悲 慷慨悲歌

〔忧愁〕

忧虑 忧伤 郁闷 愁苦 焦虑 顾虑重重 满腹疑虑 坐立不安 惴惴不安忧心忡忡 心事重重 心烦意乱 心乱如麻 心神不定 心急如焚 心急火燎五脏俱焚 愁眉不展 愁眉苦脸 满面愁容 双眉紧蹙

〔愤恨〕

愤然 愤懑 愤慨 愤恨 憎恶 怨恨 痛恨 仇恨 愤愤不平 疾恶如仇

深恶痛绝 令人发指 义愤填膺 切齿痛恨 深仇大恨 抱恨终身

〔发怒〕

恼怒 激怒 怒火中烧 恼羞成怒 火冒三丈 怒发冲冠 怒气冲天

拂袖而去 勃然大怒 大发雷霆 暴跳如雷 怒不可遏 怒形于色 面有愠色

满面怒容 怒目圆睁

〔惊恐〕

惊慌 惊骇 惊吓 害怕 惧怕 畏惧 恐慌 恐怖 心惊胆战 胆小怕事 畏首畏尾 提心吊胆 做贼心虚 心有余悸 惊慌失措 张皇失措 如坐针毡惊魂未定 惊恐未定 惊恐万状 战战兢兢 面如土色 失魂落魄 心惊肉跳胆颤心惊 不寒而栗 心胆俱裂 魂不附体