时间整理术，你在用吗？

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美人开篇：

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      你要明确：

001  “用什么填充时间=用什么填充人生”（借用猫友的话）

002  “不是因为某件事很难，你才不想做，而是因为你不想做，让这件事变得很难”（吉田穗波）

如果你意识不到，那下面的整理术就不适用你。

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        1、晨读推荐书籍：《超级时间管理术：每天多出1小时》

      2、 我的笔记：

3、方法：唱好“RAP”

R-remark：建表｛时间跟踪表｝，15分钟1个单位。找出浪费时间的原因。

A-action：谋定而后动

001睡前规划，列最重要的明日5件事

002建资料夹：项目资料、会议细节

003事情分类，合理委派：精通之事自己做；不精通花时多，找专业人

P-play：开启“玩家模式"

不想做的事，做成纸条；想做的事，当成奖励

4、可做“4表1袋”：时间记录表、睡前规划表、事情重要程度划分表、设奖励表、资料袋

5、打鸡血:行动管理典型人物--- 吉田穗波

她的事迹

她的方法：