A易效能亲子时间管理2019.4.17践行打卡39/90更新记

更新打卡

打卡日期：2019/4/16

30天打卡累计天数9/30

#宣言：不做咆哮体妈妈

孩子第二个30天目标：

早上6:00起床、晚上9:30睡觉，每天整理书桌，作业一个半小时完成），一日之计在于昨晚。

积极主动（课外阅读40分），养成每天15单词  15语文词汇课外阅读一章节。

家长第二个30天目标：

早5晚10。晚7看书，不动手机。

加油小宝（吴若涵10岁）践行打卡9/30

1.早睡早起：

早起6睡8

2. 先吃青蛙：3

早起 运动 作业

3.️

今日孩子6点起床。晚上放学回来，半小时遛狗＋运动。运动完，先吃青蛙写作业。晚上太累8点写作业睡着了。我跟孩子说早起补作业。后来自己醒来主动把作业做了，很有责任感，作业是自己的事。及时嘉许孩子。