学会延迟自己的满足感

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我们对未来有美好的规划,却对现在的状态愤然篱下。我们拥有万丈豪情,却摆脱不了糜烂的现在。我们想让自己有所改变,却发现过了一天又一天,还是在原点。

我们说自己没有时间,于是去学习时间管理。学会利用了大块时间学习以及各类软件的用法。却在一周后回归原始。是这些方法不管用么?不是,是我们真的没做到。

只有偏执狂才可以成功,徐小平老师说道。摸着良心问问自己,我达到了别人一半的偏执了么。成功之人自有成功之处。否则,成功就不在让我们仰望,不再让我们去追寻,而是平常心对待了,就像喝水一样。

习惯了别人给我们答案,给我们铺路。所以遇到一点小问题自己就不知何处下手。于是聪明人针对这一点想出了一个方法盈利。

有两个卖面食的窗口,一天下来,A总是比B多几百块钱。为何?原来A每次在顾客买餐时问道要一个鸡蛋还是两个鸡蛋,习惯了别人为我们铺路的情况下,我们默认了要1个,即使不选择2个的情况下。而B问顾客要不要鸡蛋,习惯了默认的我们在店家铺好路的情况下默认的不要了。

而在这个故事中,我们可以推断,我们自己是否也可以利用这种方法去帮助别人或帮助自己解决面临的困境呢 。

昨天,有一个朋友突然说到自己报的课程好久没有学习了,因为现在也在准备着考试。现在是两头想。由此产生了焦虑。这种状况伴随过每一个人,但当时可能没有走出来,导致这两个都没做好。

于是,我灵机一动说道,你认为这个考试和这个课程相比,哪一个重要呢?没有给他建议,让他自己主动去选择。他认为考试重要,还有2个月就考试了。然后他就释怀了,但很多情况下,有的人释怀不了。

主动选择,不仅能提到提示作用,还能增加掌控感,让被动行为转化为主动。

曾有一个实验,试验人员招募了以一群小孩,给他们每人一颗糖,并告诉他们说等一小时以后他回来看见你们谁没有吃这块糖就会获得更多的糖。最后只有几个人没有吃从而获得了更多的糖。试验还没完,过了十几年之后,实验人员发现,那些获得很多糖的小孩长大后也都取得了相对性的成功。而另外那些小孩,却还处于下层。

延迟自己的满足感会获得相对的成功。我们在学习时总会被一些外在事物所影响,比如躺一会,看一会手机等。而控制自己的这种行为,告诉自己先学习的人就是故事中的获得很多糖的小孩。短期内看着是舒服了、满足了,却在后来遭受到了损失。

如果发现自己有这种情况,可以通过用预先设定的策略,来影响自己和他人的行为,从而远离诱惑。想着自己是成功的,我现在应该怎么做呢。从而回到正轨。

掌握了上述几点,在学习时、在选择时就不会在受到较大的影响,从而越努力越幸运。


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