宋云梅
宋云梅

第二十天（3月17日）

清早空腹体重67.5kg。

早餐一支卡瘦+一颗鸡蛋+一个苹果。

原计划中午请老同学去权金城吃自助，休息好直接洗个大澡，再做做足底。结果被京城去冬今春的第一场雪延后到明天。

午餐一支卡瘦+一碗木耳山药瘦肉汤。

下午对工作间和厨房卫生间进行扫除，长时间不做家务，干点活感觉还是挺累的。

晚餐一支卡瘦+50g酒糟鱼+半颗蒸金瓜+160g豆干。


第二十天（3月17日）_第1张图片
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第二十天（3月17日）_第2张图片
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