叶武滨说时间管理| 【反思】成功人士都有写日记的习惯

苏格拉底说：“没有反思的人生不值得过。”

早起+写日记=晨间日记

习惯分为两种，一种是普通的习惯，一种是成功的习惯。我有梦想，并且能够帮助我实现梦想的习惯就是成功的习惯。

我说：

《小狗钱钱》里介绍了一个很棒的方法——每天写成功日记。成功日记，顾名思义，写的都是自己觉得一天当中做的有成就感的事儿，事后看了仍然满心欢喜、充满激情。

读了这本书后，我也培养了一个习惯：每天在写完 to do list 之后，写成功日记，通常都是用寥寥数语简单概括一件有意思或不同往常的事情，又由于日记通常在早上写成，于是我也有了独特版的晨间成功日记。

这个日记其实没有太多反思的意味，更多的是对自己的肯定。而说到反思，主要用在工作上，哪天哪些事情处理得不好，将它们写进工作日志，就成了工作反思日记。

这样也好，生活上，我们通过记录开心、有趣、有意义的事情来激励自己，更多是看到生活的美好与自己的改变；工作上，为了以后少犯同样的错误、吸取别人好的经验，用反思日志来鞭策自己。一正一反，相得益彰。