Mini Habits Day5

这一节主要讲述了微习惯的各种好处

印象比较深的事微习惯可以摧毁一切恐惧，恶习，犹豫等。

我特别认可这一观点

过去我经常会有选择困难症，所以当我发现并想改变的时候，我尝试在发生选择困难症的时候告诉自己必须在一分钟内做出决定，且不能后悔。

后来做到了，也许微习惯就是这样不经意间养成的，却对生活产生了很大的影响。