我的每一天～初学者心态

昨日做下的事：

看格斗视频，看小说。

写日记总结，写大二下学期总结。

打靶练散打，练双截棍，健身房健身。

了解了解北京。

对一些事情的考虑：

1.昨天过得有点糟：很多预计要做的事情没有做。注意力在刷空间、刷消息、浏览搏眼球内容上耗费太多。有点拖延，要么总优先做简单的事、要么总迈不开第一步。有点懒散，可能是放假没有太大外部压力的原因，要努力克服。

改进方法是：开启元认知，给自己设一个弹窗提醒。做事情，首先从物理上靠近目标。专注投入、一字不差、做到底、考虑清楚再行动，这三点要铭刻到心里。想要成为不一样的人，就要不一样的思考、不一样的行动。

2.不要仅仅因为不了解，就去排斥拒绝，至少你得亲身体验几回，那时的感受才是真实的。

就像自己对健身，刚开始器材不知道怎么用，玩得很蹩脚，还有点怕别人笑话，也有觉得没太大意思，觉得想练肌肉自己跑跑步、做做俯卧撑、做做仰卧起坐不就行了吗，但这几天去长时间玩过，才发现自己对这方面还是有兴趣的，而且器材带给你的练习感觉特别好、还有健身的氛围、对着镜子练也让自己对自己形体有所认识。

所以对新事物，要向小孩学习学习，即使摔倒了也爬起来继续、自己做自己的不在意周围看法，同时你也要知道，没有人会笑话蹒跚学步的小孩，你接触新事物时其实也就跟小孩学步的状态差不多，出点漏子不要紧。

3.今日要做的事：给队员布置一些事情期限，做一些宽带预定。练散打，练双截棍，健身。看专栏文章，写读后感。骑摩托出去走访。了解了解北京。