2017.12.19马小忠复盘Day29

情绪对我的影响

由于昨晚睡得迟,今天心情特别低落,我感觉自己是根导火线。一点就炸。

上午姐夫就在我家弄电脑,搬下来,搬上去,搞得心情特别烦躁,就忍了过去。

中午我妈过来跟我说,你姐夫在找一根线,让我帮其找,顿时火冒三仗,折腾什么了。

我又具体不知道要干嘛,找了两根线送到我姐夫家,心情还是特别烦躁。

中午吃饭心情也非常不好!吃了两口也就回自己家了。

打开微信看到萌姐要帮班长和政委分析七个人物法,我早上就发了,应该是我了吧,结果还不是我,我发截图给她们看,不认可,要私信给他,瞬间气的我呀!游戏规则你们说什么就是什么。没有再去争论了。烦躁就想找个出气桶。

中午外甥在我家写作业,他把坐垫给扔在了地上,我瞬间对他说了粗话和脏话。事后才后悔反思。

心情特烦躁,班长任期本周六也到了,我可以卸任了。我在班委群招募下一任班长通知。

因情绪不好反思如下:

1、晚上早点休息。

2、上午应主动帮姐夫弄电脑。

3、不应该对家人发火。

4、只有强大自己才能自己制订游戏规则。

5、担任班长期间的确为班里耗费了大量时间和精力,由于我较愚钝,吸收和学习能力较差,不能很好兼顾。

6、把机会让给别人,也给别人一次成长的机会。

通过昨晚朋友对我的指点:

1、沉下心来做自己该做的事。踏踏实实找工作,为家人和你自己努力奋斗。

2、做人是门学问,把事做好的同时,也要把人做好。

3、事做的再漂亮,让人讨厌你,厌恶你,反感你还不是徒劳无功。

4、努力做一个情商高的人。我非常喜欢朋友送我的一句话:不要被能力辜负了自己的个性。

5、我自己被十年经历都没有磨成内方外圆的人,反而还是一内方外方的人。

6、如何做一个让别人喜欢的人!正如萌姐所说情商=真诚+换位思考。

7、关于情商的道理我都知道,但让我从知道到做到,却甚是很难。

8、现在回想之前,有多少人曾经对我的性格苦口婆心的关心过我,可我至今都没有改彻底。

9、脾气、做事方式、方法、技巧,说圆滑,你却嫌不是你做人的根本,到头来吃亏的还是你自己。

10、让我想起在学校学生会期间一学生会员为了讨好学生会主任,整天围着主任转,当时你也是嫌弃他拍马屁,可入党时,拍马屁的人入党了,你呢?什么都没有。

11、不要拿自己的认真当自己的资本!一点都不值钱!

12、练好硬本领+别人喜欢你=做事成功法则。

今天异类伙伴你跟萌姐学会了什么?

1、思维的转变,认识以前不知道学什么,到现在主动学习,恶补知识。

2、从刚开始听不懂讲什么到现在慢慢地听懂了一点点。

3、从不懂到什么都想学再到只学一点,而不是眉毛胡子一把抓,到头来什么也不会。

4、从救命稻草到放手再到做自己。

5、从一个超级喜欢萌姐的傻男孩,到理性地认识自己,回归现实,做一个不一样的自己。

6、从无时无刻刷微信的男生,到现在慢慢地一步步地远离微信。做自己应该做的事。

7、曾经的懊恼到现在被现实所打倒,重新振作认识自己!为目标和梦想出发。

今日金句:

控制情绪说起来容易,做起来难。

认清现实,看清自己,回归理性,重新出发。

当局者迷,旁观者清,跳出三维看自己,愚蠢至极。

赠送自己三句话:

吃力不讨好,还惹一身毛,不受人欢迎。

做傻事,还蒙在鼓里。却一点长进都没有。

做事漂亮既让人喜欢又把事做好才称得上漂亮!

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