沟通我的盲区沙龙

今天参加狐狸组织的一个沙龙“沟通的盲区”,通过背对背传画啊、线绳钩五角星、分享事例找到自己在沟通中的盲点。发现自己最大思维盲点是:太死板!太容易让规则束缚!太循规蹈矩!不会提要求争取自己的权利!画像时,规则只是“不能说话”,但是除此之外,发现传递人画错了,没有采取任何措施!

我觉得我自己的盲区有以下几个方面:

第一个:一定要注意沟通的目的,沟通是一种分享,一种交流,彼此分享自己的感受需求共同达成一个目标,要尊重、倾听,不要妄图控制改变对方;

第二个:为了达成你这个目标,要先进行感情联接,多想想对方有可能的反应,找到你自己的应对措施,多几个方案,比如说撒娇呀、请求呀,多想想几个方案去应对

第三个:清晰地表达自己的需求,要争取对方的合作要凸显对方的价值,需要陪伴、鼓励、帮助、支持啊等等

第四个:和孩子沟通要尊重孩子的感受,但不要忘了监护人的身份,很多事情要有自己的底线。比如留宿事例。

第五个:鼓励人时不要说,“觉得你太保守”换成“希望你更大胆自信一些”

第六个:感情是由“共同经历”产生的!

第七个:发现自己还是有表现欲望,虽然不像以前那么强烈,但还是插话多!

第八个:发现自己有力量提自己的要求和拒绝别人!比如早点走!比如不想参加活动提前回去!


鼓励的方法:

1、要多真爱才会帮这么多忙啊!谢谢!

2、事情描述型鼓励:我看到你先把桌子收干净,用干抹布擦了一遍、又用湿抹布擦了一遍,懂得思考做事的方法,桌子擦得又快又干净!

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