Yes， and……

“妈妈，为什么小狗在追着我们？”“妈妈，为什么牙刷不是两边有毛？”“妈妈，这只长颈鹿为什么不吃树下边的叶子？”……

两岁多的孩子，对这个世界的运行和规则充满了好奇，开启了各种提问之旅。

今天的剽悍晨读带来的是《绝佳提问：探询改变商业与生活》，作者沃伦*贝格尔是美国资深的媒体人，他发现一个成功人士共同的秘密，那就是他们都非常善于提问。

001 为什么

十万个为什么（来源于百度图片）

每个有孩子的家长都会发现，家里刚刚可以说完整句子的宝宝，会是“十万个为什么”。

他们不断地询问我们，这个是什么，那个是什么。为什么天黑了，为什么天亮了？为什么狗狗不吃草？为什么小猫见了我们就跑掉了？……

人类的幼崽在孩童时期保持着对这个世界的好奇，探寻世界的运行规律，迅速地学习和掌握生存的本领。

随着不断地学习和获得更多的技能，我们会有思维定势，会把周围的事物、事件认为是理所应当的存在。

其实不然，成人只不过是掌握了九牛一毛的世界运行规律。世界千变万化，唯有保持对周围事物的警觉，观察自己的身体反应，多问自己几个为什么，才能如孩童般学习发展。

试着从自身出发，从自身的眼睛、鼻子、耳朵、身体出发，观察自己看到了什么、闻到了什么、听到了什么、感受到了什么。

为什么会有这样的现象，为什么会有这样的感觉，为什么自己会高兴、难过、愤怒、恐惧？

一切源自你自己的观察，你的感觉，你的想法。

这样的警觉，让你对这个世界充满了好奇和敬畏。

002 假设……会怎样

有了警觉，可以继续追问自己。

我跟朋友在一起很快乐，怎样做会再遇上这样的美事。

经历了愿望没有达成的失望，我很难过，假设再过一遍，我会怎样努力。

我跟人争吵很愤怒，假设再遇上这样的情形，会怎么样。

因为一个重大变故，我的生活发生了巨变，我很恐惧，如果从几年前再重新来过，我会怎么选择和生活。

不忘初心（来源于百度图片）

虽然我们的生活没有如果，但是这样的追问会让我们有更多的思考。

这让我们对已有事件深入的思考和剖析，对我们已有的行为归纳和总结。

对我们喜欢的事情加深印象，给予积极的反馈，接下来不断重复。

对我们厌恶的情景刻意回避，给予消极的反馈，接下来用好的习惯替代。

在这个阶段，可以用剽悍晨读之前分享的《零秒思考》中提到的办法，试着每天给自己提10个问题，每个问题在1分钟之内给出四个答案，每个问题都是前一个问题的深入和递进。

应用零秒思考的办法，会让你的思路更清晰，思考更深入，也积极寻求答案和办法。

003 如何做

有了为什么，也思考了假设重来一次会怎么样，那么接下来就是“不去做，然并卵”了。（感觉猫叔这句名言深入人心，在无数猫友的文章、留言里都见到了。）

不去做，然并卵（来源于百度图片）

在奴隶社会的公众账号里，看到了一篇写美国即兴表演improv班的文章，对里边的一个观点“yes， and……”至今记忆犹新。

每当我工作上遇到困难，跟同事的想法有分歧；每当我生活中遇到麻烦，孩子们上蹿下跳；……

“yes， and……”给了我一个开放的世界，打破思维的方法，寻求突破的角度。

是的，就是说yes之后，寻求解决方案，并且执行去做。

读了晨读感悟，有了可以改变自己行为的实用方法，那就践行吧。

前两天的剽悍晨读推荐了《如何有效阅读一本书：超实用读书笔记法》，阅读清单、知识体系的梳理对我特别有启发。

于是这两天我开始整理了evernote的文件夹，建立自己的知识体系树。

开启我新的读书旅程，新的操作系统，我感觉这样的行动，是刻意训练后的提升，是爬泰山奔向山顶的一个台阶，稳稳地向前迈了一步。

记住觉察，记住为什么，记住“yes，and……”，记住践行……

这样才能剽悍成长！