把心安住

下午的天气很是晴朗，空旷的天空没有一片云彩，阳光洒在水泥地面上像反光镜一样刺的我眼睛生疼，只能眯成一条缝才能看清楚路，感觉就像是刚从密室逃脱出来一样终于见到久违的阳光。在那一刻我好像发现了一个天大的秘密，我竟也成了大众所说的宅女，但同时又庆幸我释放了自己。

其实我并不是一个喜欢宅在家里的人，因为我害怕孤独。没事的时候就喜欢出去溜达一圈，尽管这周围没什么好玩的。有时候就是想出去寻觅，想碰碰运气，在平凡的熟悉的世界里发现我以前忽略了的美景。大多数时候我都是幸运的，看来生活从来不缺乏美，缺的只是善于发现美的眼睛。

眼睛是心灵的窗户，只要你想，你就能看见。

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独处也是一种能力

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上学的时候只是单纯的学习，脑子里只有一个模糊的概念:只有好好学习，才能考上好大学，以后才能找到一份好工作。那时候的生活简单、规律，每天都有具体的任务要完成，有很多人陪着你帮助你越过每一道坎。

长大后一个人独处的时光也比以前多了，以至于我练就了一身独处也能乐不可支的本领。越长大就越少有人陪你去冒险，去经历一些事情，但这也促使你去发掘自己的潜能，因为内心的不安宁，所以总得自我探索，寻找属于自己的一片天。

把心安住

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在这个人人都追求速成的世界里，“把心安住”成了一件不可多得的本领。

很多人想学的技能有很多，还没开始学就担心自己学不会，又害怕自己比别人学的慢，于是报了各种“×××速成班”，结果真正熟练掌握技能的人少之又少，于是那些没有速成的人就抱怨“读书无用”。等到需要发挥才能的时候，却又感叹:书到用时方恨少。

读书学习就像浇花种树，是靠一点一滴的积累最终才能开花结果，长成参天大树。“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海”。这是每个人都懂得的道理，可到了真要付诸实践的时候，就又把一切都抛在了脑后。一味只追求结果的捷径最终只会让你走更多的弯路。

那么如何练就多重任务压身的时候还能保持理性思考的本领呢？

1.定心丸:拿出纸笔，按照事情的紧急程度及重要程度分为四类，紧急且重要的事情＞重要不紧急的事情，只做这两类，不重要的事情直接忽略。

2.明确任务:把大问题分解成多个小问题，制定计划解决每个小问题，先完成再完美。

3.建立正反馈:每达成一个小目标，给自己一个小小的奖励。

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生活本身不一定多么美好，要学会生活才能发现美好。

慢下来不失为一种解决问题的办法，有的时候节奏乱了要给自己定心。